Зелёный чай и его негативные последствия

Зелёный чай и его негативные последствия

Зелёный чай и его негативные последствия

О пользе зелёного чая слышали многие, но все знают, в чём она состоит. При этом никто даже и не догадывался о вреде этого напитка, а она есть, и может быть даже колоссальной. Но не будем сгущать краски, ведь зелёный чай по праву считают самым целительным из всех часто употребляемых напитков. С его помощью можно избавиться от лишних килограммов, улучшить память, повысить умственную и физическую работоспособность, нормализовать артериальное давление. Ненормированное употребление, а также очень крепкий напиток может оказать побочное негативное действие. При этом люди иногда даже не догадываются, что к проблеме привёл их зелёный чай. Осведомлён, значит вооружён, поэтому давайте рассмотрим все негативные последствия, причиной которых моет быть зелёный чай.

Какой вред несёт в себе целебный зелёный чай

Недавние исследования Тайванских учёных выявили зависимость показателя в крови железа от зелёного чая. Если верить их заявлению, зелёный напиток может вызвать анемию у человека. Содержащийся в чае полифенол, который часто обозначают как эпигаллокатехин галлат, способен вызвать воспаление в организме, а также он губительно действует на ферменты миелопероксидаза. Ещё одной предпосылкой негативной работы зелёного чая являются танины, их отрицательное действие заключается в блокировке впитывания организмом железа, доставленного продуктами питания.

Пенсильванские же учёные выявили, что на снижение усвояемости железа влияют полифенольные антиоксиданты, попадающие в организм человека при употреблении зелёного чая. Недопустимо употребление напитка перед сном, это приводит к бессоннице, плохому качеству сна. Напиток содержит кофеин, вследствие этого работает как кофе, бодрит и активизирует человека. Поэтому, если хотите выспаться, утром рано вставать, откажитесь от выпивания зелёного чая перед сном.

Также кофеин негативно влияет на сердечную мышцу, а большое его количество вызывает аритмию, что в последствии ведёт к более серьёзным болезням. Биение сердца может то усиливаться, то замедляться, вызывать тахикардию. Чрезмерное употребление напитка провоцирует рвотный инстинкт, желудок уже не хочет принимать чай. Рвота появляется из-за пресыщения полифенолами, способствующими окислению и создающими стрессовую ситуацию в ЖКТ.

У некоторых людей зелёный чай даже вызывает диарею, по некоторым медицинским данным причиной этого может быть тот же кофеин. В особенности это происходит если выпить много напитка на голодный желудок. Также те, кто злоупотребляет напитком, часто страдают изжогой, и даже не догадываются, что её вызывает. При попадании зелёного чая в желудок он меняет кислотность и раздражает слизистые, это и становится предпосылкой к появлению изжоги.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 176
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 970
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4092
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×