Вздутие при изменении рациона питания

Вздутие при изменении рациона питания

Вздутие при изменении рациона питания

При резком изменении привычного рациона питания в организме человека могут произойти некоторые сбои, даже если корректировка питания направлена на оздоровление. Дело в том, что в течение времени организм человека привыкает к определённому способу жизни и определённому питанию, количеству калорий, витаминов и минералов. Если, к примеру, отказаться от мяса, организм не сможет быстро перестроиться, он будет испытывать стресс, провоцируя вздутие кишечника, диарею, запор или другие проблемы с пищеварением. Именно поэтому учёные рекомендуют вносить изменения в питание постепенно.

Нередко причиной вздутия живота является банальная пищевая аллергия. Продуктами-аллергенами чаще всего являются куриные яйца, мёд, персики, клубника или земляника, цитрусовые, пряности, мясо или рыба. Однако, в случае пищевой аллергии возникает не только вздутие живота, но и появляются кожные раздражения и покраснения, а также боли в области живота. Принимать меры в этом случае необходимо безотлагательно, так как промедление может привести к дисбактериозу или ещё более серьёзным проблемам с пищеварительной системой.

Обратите внимание, что лечение пищевой аллергии должно проходить под наблюдением профильного специалиста. А для того, чтобы определить продукт-аллерген, необходимо будет сдать кожные пробы и провести анализы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 217
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 982
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4102
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×