Многочисленные исследования, которые проводились в области диетологии, доказали, что в мире всё-таки существуют такие сладости, от которых сложно поправиться. Предлагаем вам познакомиться с перечнем положительных влияний корицы на человека:
- Корица способствует ускорению метаболизма, а также помогает сократить к минимуму количество газов в кишечнике, в результате чего исключается вероятность вздутия живота. Поэтому можно смело употреблять сладкий напиток на основе молока, бананов и мёда с добавлением корицы.
- В корице очень много антиоксидантов, которые позволяют вывести из организма токсины и прочие патогенные соединения.
- Если добавить корицу к диетическим сладостям, можно будет не только улучшить их вкусовые характеристики, но и предотвратить возникновение изжоги.
- Для того, чтобы ускорить процесс метаболизма и улучшить пищеварение, стоит натощак выпивать чай или кофе без сахара с добавлением корицы.
- Специя способна снизить уровень плохого холестерина в крови, поэтому корицу стоит регулярно добавлять в десерты людям, которые страдают от болезней сердечно-сосудистой системы или же предрасположены к ним генетически.
- Десерты с корицей рекомендовано употреблять женщинам во время менструации для того, чтобы избавиться от болевого синдрома и ускорить процесс выведения лишней жидкости из организма. Кроме того, корица благотворно влияет на нервную систему, исключая появление раздражительности и приступов злости.
- Десерты с использованием натуральных подсластителей и корицы способствуют улучшению работы пищеварительного тракта.
- Для того, чтобы поднять себе настроение в разгар трудового дня и при этом не набрать лишние килограммы, можно съесть несколько галетный печений с корицей. Это не только невероятно вкусный перекус, но и полезный, так как корица способствует улучшению мозговой активности.
Обратите внимание, что корицу можно использовать в качестве лечащего средства во время простуды, при заражении респираторной инфекцией или гриппом. Просто добавьте немного корицы в тёплый чай с имбирём и лимоном, и вы сможете намного быстрее привести организм в норму.
