Самый полезный осенний фрукт

Самый полезный осенний фрукт

Самый полезный осенний фрукт

По мнению многих учёных, самым полезным фруктом, которым можно полакомиться в осенние месяцы, является гранат. Полезные вещества, которые содержатся в его структуре, благотворно влияют на организм человека и хорошо укрепляют иммунитет. При этом, употреблять один только сок недостаточно, даже если он свежевыжатый. Очень много витаминов находится именно в шкурке и зернах.

В осеннее время риск заражения ОРВИ возрастает в несколько раз, из-за погодных условий, благоприятных для развития вирусов и инфекций. И чтобы обеспечить себе комплексную защиту, помимо всего прочего стоит употреблять гранат хотя бы один-два раза в неделю. В разгар эпидемии стоит употреблять зерна граната ежедневно в небольших количествах. В таком случае можно будет отказаться от любых противовирусных медикаментов.

Шкурка этого фрукта обладает ярко выраженным вяжущим действием, поэтому её стоит употреблять в пищу при острых колитах и расстройствах желудка. Полезен этот фрукт для гипертоников и для тех, кто страдает на низкий гемоглобин.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 222
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 986
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4107
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×