Продукты, полезные для крепких сосудов

Тромбоз – очень опасное заболевание, которое может в любой момент закончиться летальным исходом. Поэтому, стоит уделять внимание здоровью сосудов, в чём поможет изменение рациона питания.

Для того, чтобы снизить риск возникновения этого недуга, нужно регулярно употреблять определённый ряд продуктов. Лимон – уникальный фрукт, который позволяет повышать иммунитет, очищать организм от токсинов и улучшать кровообращение. Оливковое масло будет обогащать организм полезными омега-6 кислотами, которые снижают уровень вредного холестерина в крови, соответственно, тромбы и бляшки в сосудах возникать не будут.

Для профилактики болезни достаточно съедать один зубчик чеснока ежедневно. А если включить в рацион авокадо хотя бы три раза в неделю, появится возможность ещё и сбросить лишний вес.

Артишоки и сельдерей актуальны при борьбе с тромбозом. В них много витаминов и фитоэлементов, которые регулируют кровоток и нормализуют кровеносное давление. Такими же свойствами характеризуется черничный сок, который можно готовить даже из замороженных ягод.

Оцените статью
Polza-vred.su
Добавить комментарий

  1. serg

    …ешь.лимон!:)

    Ответить
  2. николай

    и это правда!!!!!

    Ответить
  3. елена

    надо просто а что конкретно не пишут САМИ НЕ ЗНАЮТ

    Ответить
  4. сергей

    рекомендации из интернета опасны для вашего здоровья !!!!!!!!!

    Ответить
  5. очередной развод и выманивание бабок

    выманивание бабок и очередной развод

    Ответить
  6. лариса ляпунова.

    сельдерей —это что -то вроде лука .?

    Ответить
  7. Зайнаб Раисовна

    У меня тромбофлевит.пью кардиомагнил. Для салатов у меня есть несколько видов масел в том числе и оливковое.горчичное. льняное которые восполняют Омега жирные кислоты и разжижают кровь

    Ответить
  8. Александр

    Прекратите употреблять ьыстрые углеводв сахар белый хлеб разную сдобу и результат не заставит долго себя ждать

    Ответить
  9. Раиса

    Доброе утро Зайнаб! Скажите, Вам помогает кардиомагнил (К)? У меня проблема с ногой, вены(звездочки) и знакомый медик посоветовал К. Я 4 дня пользуюсь им.

    Ответить
  10. Валентина

    Александр я с вами согласно меньше сахара сдоб и прочие сладости и мучное

    Ответить
  11. Валентина

    Пить чай с лимоном обязательно Мой муж на работу берет термос с чаем и лимоном и очень хорошо себя чувствует. Хлебобулочные изделия употребляет в меру. А я без белого хлеба не могу и у меня тромбоз. Из лекарства употребляю тромбоасс-50 на ночь а утром курантил25 пока держусь и двигаюсь.

    Ответить
  12. око

    Конечно поможет кармагнил убить авш желудок.

    Ответить
  13. игорь

    А если у меня аллергия на кардиомагнил и тромбоас то каким лекарством мне лечить свои сосуды ?

    Ответить
  14. Ольга

    Эскузан в каплях. Хорошее средство .

    Ответить
  15. Николай

    Спасибо за полезную информацию!

    Ответить
  16. Алекс

    Пейте по 50гр. своего самогона и сосуды будут как у младенца!

    Ответить
  17. тамара

    Это точно. Мой муж ваш соратник.Не верит ни каким лекарствам.

    Ответить
  18. Борис

    А что на фото ?

    Ответить