Продукты, которые могут заменить сахар

Продукты, которые могут заменить сахар

Продукты, которые могут заменить сахар

Люди, которые отдают предпочтение здоровому образу жизни, давно искали полноценный заменитель сахара, который мог бы не уступать ему по вкусовым характеристикам, но при этом не наносить вред организму.

Учёные считают, что злоупотребление сахаром может привести к различным недугам, включая сахарный диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой и ожирение. Одним из самых вкусных и доступных натуральных продуктов, который может заменить сахар, считается кленовый сироп. Его актуально добавлять в любые напитки, а также в выпечку, ведь от температуры он не теряет своих полезных свойств.

Можно использовать стевию, которая продаётся в виде листьев или порошка. Для ценителей экзотики актуально будет использование сиропа агавы или топинамбура. Несмотря на своеобразный привкус, такие продукты смогут полноценно заменить сахар в любых блюдах.

Эксперты считают, что перед выбором любого сахарозаменителя, лучше всего провести консультацию с врачом, так как есть риск появления аллергической реакции.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 900
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1177
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4239
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

[contact-form-7 id="13234" title="Статья не понравилась"]
×
×