Продукт, который продлит сон на 84 минуты

Продукт, который продлит сон на 84 минуты

Продукт, который продлит сон на 84 минуты

Экспериментальным путём исследователи доказали тот факт, что стакан выпитого за час до сна кислого вишневого сока поможет человеку продлить фазы сна примерно на восемьдесят четыре минуты.

Вишнёвый сок богат на антоцианы, а также на процианидин. При общем взаимодействии в организме человека эти два вещества способствуют угнетению кинуретина. А именно он, по мнению аналитиков, чаще всего является причиной нарушения сна. Вишнёвый сок подавляющему большинству испытуемых помог увеличить уровень содержания аминокислоты, отвечающей за состояние сонливости.

Учёные утверждают, что для того, чтобы продлить себе естественный сон, необходимо употреблять исключительно натуральный вишневый сок. Сделать его можно самостоятельно на основе свежих, консервированных или замороженных плодов.

Стоит отметить, что серьёзные нарушения сна и бессонница могут говорить о том, что в организме протекают серьёзные изменения, поэтому, не стоит игнорировать такие проявления своего тела. Немедленно пройдите полноценное обследование.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 177
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 971
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4092
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×