Почки – важнейший орган, который позволяет очищать кровь от токсинов и регулировать водно-солевой баланс. Нарушение в работе почек приводит к серьёзным болезням. И, к сожалению, многие из нас непреднамеренно губят этот орган своими безобидными, на первый взгляд, привычками.
Не стоит злоупотреблять солью. Это повысит артериальное давление и увеличит нагрузку на почки. При регулярном чрезмерном употреблении соли увеличивается риск образования песка и камней в почках. К таким же последствиям приводит регулярное употребление нестероидных болеутоляющих.
Не стоит злоупотреблять мясом. В нём, конечно же, содержится необходимый для организма белок. Однако, в случае избытка макроэлемента, в разы увеличивается нагрузка на почки, из-за чего там может появляться песок. Согласно последним исследованиям, даже газированные напитки приводят к нарушениям функций этого органа.
Не стоит злоупотреблять алкоголем, фармпрепаратами от изжоги и полуфабрикатами. В таких условиях, почкам приходится работать в тройную силу. Эксперты утверждают, что курильщики в пять раз чаще страдают от почечной недостаточности.
Что значит страдать на почечную недостаточность? ?
Полудурок и близко не стоящий к медицине! Научно доказано что без соли человеческий организм умрет! Вспомните про солевые бунты в средние века когда соль была буквально на вес золота!
Как? Вы ещё не слышали о таком? Лучше будет, если придётся жаловаться почечной недостаточностью? А теперь о серьёзных вещах: интересно было бы провести опрос и узнать, а сколько таких «писателей», «блогеров», «главредов» и т.д. всё же закончили хотя бы первый курс университета или просто школу?
Мой прадед досаливал каждую ложку супа, прожил 92 года……
Если принимать все как сказано-то можно дожить до 200 лет…-самое главное не переборщить…
Про таких пустобрехов говорят, слушал звон, да не понял откуда он.
Все комментариях ниже видно сразу сами почками не страдают. ведь сказано -ограничить-.Я список этот продлил бы ещё круче.Вот случиться почечная колика кашку через тряпочку будете жувать
А ещё слышал от горцев кавказских ::кто с молоду мало ест соль—тот днём увидет звёзды:::
Полудорок это ты, читай внимательнее он не говорит, что исключить совсем, а не злоупотреблять…
Все хорошо в меру!
Брехня. Соль — это жизнь ! В пустыне погибают не от жажды, а от того, что с потом вымывается соль
В пустыне погибают не от жажды, а от того, что с потом вымывается соль?
Брехня!
В пустыне погибают от критического обезвоживания, если раньше не погибнут от перегрева (теплового удара)
курил 30 лет бросил .пью 45лет правда в разные годы по разному .норма 750 в неделю .узи впорядке . хватит уже врать .
курил 30 лет бросил .пью 45лет правда в разные годы по разному .норма 750 в неделю .узи впорядке . хватит уже врать забыл ем все соленое . не болею не прививаюсь от гриппа до встречи в ваших поликлиниках ..
Владимир, соль в достаточном количестве содержится в продуктах. Ее не нужно добавлять в пищу дополнительно.
А если бы не досаливал прожил до 100.
Солю много и сильно, подсаливаю буквально всё, как только мало соли, начинаю буквально падать: тошнота, головокружение, зрение падает в никуда, хожу га ощупь, почти всегда с собой супер соленый огурец, хватает одного-двух кружочков, чтобы вс пришло в норму)))так что я без соли не могу, мне 57…
Русский выучи — «умник».
наверно в меру те солить еду а я могу просто пересол сделать как буд то мне ее не хватает
Когда собаке делать нечего -она яйца лижет
Кто не курит и не пьёт..(а так же не ест мясо и соль) ))),тот здоровеньким помрет!
Вероятно, вы нни чего не готовите, питаетесь только готовыми продуктами.
Ни чего умного здесь не написано. Пишут только «не злоупотреблять». Это и так всем ясно. Ясно так же и то, что всё есть лекарство и всё есть яд, зависит только от дозы. А уж свою норму вы должны определить сами : что русскому на здоровье, то немцу смерть. Организмы у всех разные, и установить для всех одну норму, одну диету — показатель низкого интеллекта автора.
не стоит так же злоупотреблять : молоком, сахаром, хлебом, рыбой, курицей, соками, овощами , фруктами, маслом, салом, конфетами, булками, …………………..а что можно, ответьте, наша дорогая медицина?
А я ношу с собой солонку, т.к. знаю, если не лизну соль каждые 5 минут, почкам-хана. Мне 83.
Можно не злоупотреблять.
Пейте зелёный чай. Почки будут Вам благодарны.
Владимир -так называть людей — не делает Вам чести. Знаете детскую пословицу: кто как обзывается, тот так и называется. Это для вас алаверды…
Владимир -так называть людей — не делает Вам чести. Знаете детскую пословицу: кто как обзывается, тот так и называется. Это для вас алаверды…
А вы сами здоровы?
Уже набежали потные тучные любители пивасика с сушёной рыбкой, которые не верят в камни и песок в почках! Ну а если верят — то не иначе, как от Святого Духа, а еда тут ни при чём! У них у всех один знакомый знакомых дядька не пил, не курил, а помер туда же!))А ещё без алкоголя, сахара и соли дополнительно к продуктам человек УМРЁТ!
Прямо один в один те же жиробасы, которые утверждают, что халва — это полезно, не пирожки тебе, ещё и «постное» хахаххаха
Угомонитесь, жирные, внимайте и не влезайте в обсуждение. В ваще бесконечное «сидение на диетах» никто не верит, даже вы сами. Это вы в 20-30 лет гоголями майонез ложками жрёте, а посмотришь на поднос мужичка за 40 в столовке — у него там каша, нежирное мясо и капустка))
Ну, тебе надо на майонез налегать, пивасик, сухарики и свиные отбивные. Это дуракам такая диета — смерть, а тебе — здоровье и долголетие, попробуй!