Определена взаимосвязь между продуктами и артериальным давлением

Определена взаимосвязь между продуктами и артериальным давлением

Определена взаимосвязь между продуктами и артериальным давлением

Американские учёные на базе Калифорнийского университета проводили исследования с добровольцами, страдающими от гипертонии. Было доказано, что некоторые продукты могут значительно снизить риск возникновения критических показателей артериального давления.

По словам специалистов, для того, чтобы стабилизировать давление в организме, гипертоникам необходимо в день получать не менее четырёх с половиной грамм калия. А этот элемент в должном количестве содержится во фруктах и овощах.

Бесценным источником калия считается картофель, авокадо, фасоль и шпинат. Продукты эти можно употреблять ежедневно. А вот тем, кто страдает от гипотензии, напротив, часто включать в рацион такие продукты запрещено. Это может привести к ещё большему снижению кровеносного давления, что чревато летальным исходом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотрите также

2
Оставьте комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
1 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Валеравасилий Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
василий
Гость
василий

ещё раз говорю не пишите о том ,что толком незнаете.вопрос-а если у меня подагра?ответ-фасоль и шпинат-здравствуй приступ.у кого эта зараза есть он знает.пройдя через адскую боль.

Валера
Гость
Валера

Если подагра не .кушай эти овощи и зелень.

Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 669
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3861
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1884
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×