Очищение лёгких за 3 дня, советы медиков

Очищение лёгких за 3 дня, советы медиков

Очищение лёгких за 3 дня, советы медиковПроблемы с лёгкими преследуют курильщиков, а также тех, кто работает или живёт в неблагоприятной для дыхания обстановке. Иногда предприятия делают несанкционированные выбросы вредных веществ в атмосферу, горят леса, торфяники, которые тяжело погасить, а люди в это время подвергают себя опасности. Конечно же в основной группе риска находятся курильщики. При этом трёхдневный способ очистки лёгких подходит любому, кто хочет вывести из организма вредные вещества, смолы, токсины, никотин.

Способ по очищению лёгких от вредных веществ

К детоксикации следует подготовиться заблаговременно, поэтому за 2 дня до самого процесса надлежит исключить из рациона питания любые продукты молочного типа (кефиры, сыры, йогурты, кофе с молоком, пр.).

-Через 2 дня после подготовки приготовьте большую чашку травяного чая и выпейте её перед сном.

-Утром сделайте лимонную воду (сок 2-х лимонов и 0,3 мл воды). Пейте такой напиток по утрам после пробуждения перед завтраком в течение 3-х дней.

-В промежутке между завтраком и обедом выпейте 0,3 мл морковного свежевыжатого сока, он усилит процесс детоксикации.

-Днём следует выпить 0,3 мл сока грейпфрута или ананаса (свежевыжатого). Можно развести сок минеральной водой.

-В обед надлежит приготовить сок из овощей, богатых на калий (свекла, петрушка, томаты). Заменить эти соки можно употреблением в течение 3-х дней инжира и миндаля, они также богаты на калий. Ещё сок можно заменить овощами с калием, употребляя их столько, сколько бы вы получили, переработав овощи в 0,2 мл сока.

-Перед сном следует пить сок клюквы 0,3 мл. Благодаря этому напитку вы уничтожите бактерии, скопившиеся в лёгких.

-Обязательно в эти 3 дня принимайте горячую ванную на протяжении 20-ти минут. Это способствует более эффективному выведению токсических веществ через кожу.

-Делайте ежедневно ингаляции с эвкалиптовым маслом. Вскипятите литр воды, капните в него 5 капель эфира эвкалипта, накройтесь пледом и подышите над водой.

Придерживаясь данных рекомендаций, вы сможете очистить свои лёгкие от вредных веществ. Ввиду того, что рацион насыщен соками, которые следует готовить перед употреблением, очистку лучше проводить на выходных. А также не забывайте о простой воде, её надлежит пить в достаточном количестве.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 217
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 982
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4102
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×