Назван самый полезный сок

Назван самый полезный сок

Назван самый полезный сок

Домашние соки намного полезнее, чем покупные, так как в их качестве вы можете быть абсолютно уверенными и точно будете знать, что в их составе не содержится крахмал, сахар, консерванты, усилители вкуса и красители. Учёные же утверждают, что для того, чтобы получить максимальную пользу от домашних напитков, необходимо определённым образом комбинировать фрукты и овощи. Сок из яблок, моркови и свеклы считается богатейшим источником полезных микроэлементов и витаминов, и является одним из самых полезных видов сока.

[block id=»9″]

В составе яблок присутствует большое количество витамина С и натрия. Одновременно с этим продукт низкокалорийный и не содержит ни жира, ни холестерина. А благодаря тому, что в яблоках содержатся углеводы и клетчатка, человек получает возможность очищать свой организм и насыщать его энергией.

В свекле содержится много кальция, железа, а также витамины А и С. Этот продукт является одним из лучших источников фолиевой кислоты и способен обогащать организм марганцем, калием и клетчаткой. Морковь считается одним из самых богатых источников витаминов группы В, А, С, К и Е. Кроме того, в составе этого продукта содержится каротин, который обладает невероятной пользой для глаз и костей.

Исследования показали, что сок из этих трёх ингредиентов способствует улучшению состояния кожи, а также является отличным противовоспалительным средством и способен бороться с вирусами, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами. Поэтому этот напиток актуально употреблять во время болезней.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Оценить статью:
Плохо
0
Интересно
0
Супер
0
Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 1058
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1275
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4291
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при
[contact-form-7 id="13234" title="Статья не понравилась"]
×
×

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector