Медики рассказали, чем тёплая вода полезнее холодной

Медики рассказали, чем тёплая вода полезнее холодной

Медики рассказали, чем тёплая вода полезнее холодной

Польза воды для нашего организма просто неоценима. Для того, чтобы поддерживать свой вес на должном уровне, а также улучшить функционирование органов, необходимо ежедневно употреблять не менее двух литров минеральной воды. Но, и в этой процедуре есть свои нюансы. Зарубежные учёные доказали, что даже в жаркие дни пить нужно не холодную, а тёплую воду.

Дело в том, что тёплая жидкость будет благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Это позволит перерабатывать и усваивать пищу намного эффективнее. Холодная вода может, напротив, замедлить процессы пищеварения, из-за чего нарушается обменный процесс и человек рискует обзавестись лишними килограммами, а также ухудшить функционирование кишечника. Особенно опасно запивать холодными напитками жирную пищу.

Тёплая вода позволяет избавиться от неприятного ощущения сухости во рту, из-за чего нередко возникает неприятный запах. Более того, тёплая жидкость благотворно влияет на связки, делая их мягче и эластичнее, тогда как холодная вода раздражает слизистую и приводит к воспалению горла.

Употребляя воду комнатной температуры улучшается природный процесс кровообращения, расширяются сосуды, нормализуется давление. С помощью тёплой воды можно даже избавиться от сильной головной боли, так как жидкость способна снять спазмы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 295
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1024
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4152
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

×
×