Лучшая диета для очистки кишечника

Лучшая диета для очистки кишечника

Лучшая диета для очистки кишечника

Желудочно-кишечные заболевания большей частью появляются из-за неправильного образа жизни и несбалансированного питания. В последнее время растёт процент смертности из-за недугов прямой кишки. И чтобы предупредить подобную болезнь, стоит регулярно очищать кишечник. Сделать это можно с помощью определённых продуктов питания.

Профилактическая диета подразумевает большое содержание клетчатки. Её волокна способны выводить отравляющие и токсические вещества из кишечника, восстанавливая слизистую и нормализуя работу тракта. Поэтому, регулярно употребляйте отруби, зерно, пшеницу, листовые и зелёные овощи.

Специалисты отмечают, что прекрасным профилактическим средством являются тропические ягоды асаи. Именно эту ягоду использовали древние индейцы Амазонии. Сейчас такие ягоды продаются в виде таблеток или соков в магазинах и аптеках.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

70
Оставьте комментарий

avatar
22 Цепочка комментария
48 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
толстый лориВалентинаDiets.GuruВиктормиша Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Гость
Гость
Гость

Где деньги брать на все овощи и фрукты????

Людмила
Гость
Людмила

Где, где — экономить на лекарствах…и работать , работать, работать — такое завещание было.

Николай
Гость
Николай

Не всем дано.

Иван Иванович
Гость
Иван Иванович

Не всем было,завещание, а заработать можно,болячку)))

Анонимно
Гость
Анонимно

Не работать, а учиться

Анонимно
Гость
Анонимно

заработать

al
Гость
al

льняные семяна лучше всего.

Анна
Гость
Анна

встать с дивана медленно положить пульт на место и выйти из дома все

Анонимно
Гость
Анонимно

Ахаха правда)))

александр
Гость
александр

лень наш враг

Александр
Гость
Александр

И идти к кладбищу!

ромарио
Гость
ромарио

Работать!!!!

Иван
Гость
Иван

У путина спроси. Ты же за него голосовать будешь😂

Галина
Гость
Галина

Да свойства грубой клетчатки и ее действия на кишечник -просто замена многих лекарственных препаратов для перистальтики , к тому же морковь, свекла. пастернак и сельдерей, петрушка ,шпинат, салат ,капуста белокочанная.брюква-укроп ,фенхель -все можно вырастить на дачном участке

Вадим
Гость
Вадим

Молодец Галина!

lena
Гость
lena

от овощей пучит живот, яблок много есть нельзя поправится можно, отруби тоже много нельзя, не хрена они не помагают чистить кишечник не всем это подходит……..

Вадим
Гость
Вадим

Молодец Галина!

Анонимно
Гость
Анонимно

Да да. 👍👍👍

Федот
Гость
Федот

Щас переобуюсь и на Амазонку за АСАИ…

Николай Ж
Гость
Николай Ж

Точно туда на амазонку, хитрый развод на бабло, а индейцы ели всё что добывали, болеть им было некогда, да и жили они маловато однако.

николай
Гость
николай

можно грызть ветви и стволы фруктовых деревьев витаминов микрозлементов и клетчатки больше чем в плодах. плоды оставляйте мне, помешанные на клетчатке зажравшиеся придурки.

Мира
Гость
Мира

!!!

Валентина
Гость
Валентина

А вот оскорблять друг друга не надо, уважать!!!Это тебе Николай!

владимир
Гость
владимир

Сегодня в новостях передали о новых гостах на производство хлеба . Основное зерно в хлебе фуражное . Посоветовали принюхиваться при покупке хлеба и разглядывать . И что самое интересное , вреда от фуражного зерна нет . Уравняли с животными .

Виктор
Гость
Виктор

Рекомендую наноопилки, лучше липовые, эффект поразительный самое главное- очень дешево

Сергей Иванович
Гость
Сергей Иванович

Мы ругаем наше» любимое» правительство,за мизерные,зарплаты и пенсии. На самом деле ,они заботятся о нашем здоровье. Чтобы мы питались правильно. Подножным кормом фуражным хлебом и отрубями. Все равно пенсии после оплаты ЖКХ на другое не хватит. После выборов будет ещё веселее. Узнаем что личинки насекомых, очень даже продлевают молодость и бодрость. А » бедные» чиновники,будут мучить себя икрой и осетриной и другими столь вредными продуктами. Всем здоровья и позитива!

наталья
Гость
наталья

тебе друг советуют медики чтобы не загнулся раньше времени,а ты все о правительстве переживаешь . О себе думай, все мало,мало наверное пожрать полюбляешь?

Наталья
Гость
Наталья

Больше употребляйте отруби, дёшево и очень эффективно

гость 55
Гость
гость 55

Как бы не так, Захотелось испечь хлеба с отрубями, посмотрела на витрину, а они, отруби, дороже чем высокосортный хлеб, вот тебе и отруби, слюну проглотила и ушла прочь

аксинья
Гость
аксинья

класс…..как приятно читать осознавая что народ очень хорошо понимает что их дурят со всех сторон……

Иван Иванович
Гость
Иван Иванович

И продолжает с радостью бегать на выборы ,слушая предвыборные сказки!!!

вася
Гость
вася

собирай валежник,пока бесплатно))

Nadja
Гость
Nadja

Шикарное правительство

Нина Рядовая
Гость
Нина Рядовая

Я не голодаю и не завидую на чиновников, которые едят деликатесы, кстати и фуа-гра могу сделать из печени утки или гуся и сыр домашний., но вот статья правильная. Уже год я утром ем отруби с курагой на завтрак. Кишечник стал работать , как часы.

Анонимно
Гость
Анонимно

Это точно!!!

виталий
Гость
виталий

истину глаголите Сергей иванович !Здоровья и терпения нам всем !

Виктор
Гость
Виктор

Пускай чиновников замучает запор.

Бабур
Гость
Бабур

Меньше сладкого, мучного, больше секса и ночного. Всем здоровья

Александр
Гость
Александр

Что половой гигант с медицинским прыщиком

татьяна
Гость
татьяна

своих ягод хороших хватает

татьяна
Гость
татьяна

ешьте отруби и будете как хрюшки

Анонимно
Гость
Анонимно

Начиная с 2004 года компания MonaVie стала продвигать плоды асаи и их сок в средствах массовой информации США как «чудо-пищу» (superfood), обладающую широким спектром полезных веществ и уникальной концентрацией антиоксидантов, способных якобы предотвращать заболевания сердечно-сосудистой системы[3]. Научного подтверждения этих утверждений нет[3]. Из-за растущих объёмов экспорта асаи бразильские индейцы потеряли традиционный источник питания[4].

Канадский центр противодействия мошенничеству охарактеризовал рекламу препаратов из асаи как «аферу международного масштаба»[5]. В 2010 году Федеральная торговая комиссия США обвинила производителей пищевых добавок из плодов асаи в обмане потребителей относительно способности продукта предотвращать рак и сохранять здоровый вес[6].

Николай Ж
Гость
Николай Ж

Даже сама ВОЗ аферисты в мировом масштабе, недавно изменила цифры АД, вмиг гипертоников стало на 31 ооо ооо человек больше, не верьте шулерам.

ДЕД
Гость
ДЕД

Во время войны как отруби ели еще картофельную шелуху с крапивой.Сныть с рогозом запивать березовым соком.Экологические лапти из лыка липы.А может продавать нормальные продукты.После которых не нужна больница.Земля без химии не рожает.Вот в отрубях ее валом .Так что зачищайтесь .Можно еще мыло грызть,обязательно хозяйственное.Комерция угробила все.Видемо какой-то делец решил продавать отруби в пятерочках……

гость 55
Гость
гость 55

А отруби то почему то дороже хорошей муки стоят

трутень
Гость
трутень

спасибо

Елена
Гость
Елена

ТАК ….ОДНОГО ЖЕЛАНИЯ МАЛО ….ДА …ХОРОШО СДЕЛАТЬ ЧИСТКУ ОРГАНИЗМА …НО ….СЕЙЧАС ИДЕТ ПОСТ …ТОЖЕ ПОЖАЛУЙСТА ….ОМОЛАЖИВАЙТЕСЬ …ОРГАНИЗМ СКАЖЕТ ВАМ …СПАСИБО… НО НЕВОЗМОЖНО НЕ СКАЗАТЬ И НЕ ПОДНЯТЬ ТЕМУ …. ПРО НЕКАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ КОТОРЫМИ НАС КОРМЯТ….УЖАСНО …ПРОСРОЧЕННЫЕ КРУПЫ …КОНСЕРВЫ….КОНФЕТЫ ….А ФРУКТЫ ….ВЫЗЫВАЮТ АЛЛЕРГИЮ ….КУРИЦА …..НЕВОЗМОЖНО ПЕРЕЧИСЛЯТЬ ПРО МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ СПЛОШНОЙ КОНТРОФАКТ ……НАС СПЕЦИАЛЬНО ТРАВЯТ …..НИКТО ОТВЕТСТВЕННОСТИ НЕ НЕСЕТ …..НАЧИНАЯ С ПЯТЕРОЧКАМИ ….МАГНИТАМИ МАРКЕТАМИ…СУПЕР ГИПЕР….СПЛОШНОЙ КОНТРОФАКТ….ПРОСРОЧКА…..ГДЕ ОТВЕТСТВЕННЫЕ ОРГАНЫ …..ИЛИ ВСЕ ХОЗЯЕВА ….ПОЗОР….БАРДАК… ГДЕ КОНТРОЛЬ……ХВАТИТ НАС ЛБАМИ СТАЛКИВАТЬ ….НЕВОЗМОЖНО КУПИТЬ НОРМАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ…ИХ НЕТ ВООБЩЕ …А ЦЕНЫ …СКОЛЬКО ХОЧУ СТОЛЬКО И СТАВЛЮ …..ОСТАНОВИТЕ БЕСПРЕДЕЛ….ВСЕДОЗВОЛЕННОСТИ….БЕЗЗАКОНИЯ…БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТИ………. МОЛЧАТЬ НЕ НАДО ….НАДО ТРЕБОВАТЬ НАВЕДЕНИЯ ПОРЯДКА ……………..О ЧИСТКИ ГОВОРИТЬ… Подробнее »

Galina
Гость
Galina

Земной шарик перенаселен!!! Вот нас и уменьшают таким способом… Будем медленно деградировать: Вымрет первой переферия из- за отсутствия дорог, медицины, школ. Жизнь будет только в больших городах. Вся фантастика сбывается и становиться жутковато как-то…

Тая
Гость
Тая

Верно!

Лариса из Нижнего-Чулыма
Гость
Лариса из Нижнего-Чулыма

Не дождетесь что переферия — глубинка вымрет! Наши коровки пасутся на чистой травке, пьют чистую воду, мы выращиваем без химии овощи, готовим свои консервы и работаем, а движение — это жизнь1 Так что не хвастайтесь и не гордитесь, что вы живучий город, помрете без нас с голоду.

Галина
Гость
Галина

Правильно Лариса,мы в переферии едим свою картошечку,огурчики,молочко козье,чисто лекарство.Дышим воздухом почище городского,т.к. заводы все позакрывали.А вот городские-то к нам стали бежать,сломя голову от своих-то инфракструктур,особенно москвичи.

МАсвичка
Гость
МАсвичка

Пойду подышу свежей пылью…и ароматами свинца с бензином

Ирина
Гость
Ирина

Прожила в городе 55 лет.вела активный образ. И театр и рестораны по поводу. Вышла на пенсию и уехали с мужем аж за 300 км от большого родного города. В деревне три дома,районный центр 5 км. Рада.счастлива.Я просто оказалась в раю. Свежий воздух.вода родниковая.Свой огород. А совсем недавно не знала как рассаду сажать.всему научилась. Едим все с огорода. Молоко.яйца.мясо -все натуральное. Вот это жизнь на пенсии.

Рузалия.
Гость
Рузалия.

Классссс!!! Да,да в деревню!!! Все свое,натуральное!!! Вот я сегодня встала в 6.00 утра, зашла 9.00. И спорт.зал там и гимнастика и всего !!!! Я не жалуюсь. нет!!!!! Просто хочу сказать физический труд,когда работаешь не торопясь,(благо мы пенсионеры-всего то 55) это одно удовольствие!!! Так что «»очищаться» ко мне в деревню,на лето!!!!

миша
Гость
миша

….инфаркт накроет — не довезут с «огорода».

толстый лори
Гость
толстый лори

Трудись, покуда трудится,
Вкушай, пока вкушается,
Пока родник балуется,
Как дитятко играется.
Дыши, покуда дышится
И свежесть разливается,
Пока уроки слышатся,
Умом воспринимаются,
Мечта не утаённая
И радость в пляс пускаются,
И малость пенсионная
Пока не отымается.

Ирина
Гость
Ирина

Да и в городах не попасть к врачам заболеешь надо простоять пару недель пока очередь твоя подойдёт чтоб сходить к врачу проконсультироваться потом ещё ждать анализы иследуещего приема да ещё перенаправлять ют то к одному то к другому Бардак в больницах и иполиклинниках везде иди и плати.

Тая
Гость
Тая

Правильно написано!

виталий
Гость
виталий

Нам всем раньше надо было думать,а мы галопом в капитализм,получили что хотели,свобода вместо продуктов которые были в СССР.Увы, за что боролись, на то и напоролись .

вячес
Гость
вячес

!!!

Анна
Гость
Анна

Пусть фрукты,равные по цене мясу,вкушают те,кто ими торгует!А когда гнить станут,снизят цены и опять же будут продавать,совершенно испорченные.Новый строй не для убогих.

Игорь
Гость
Игорь

Кушайте каши, кроме шлифованного риса и манки, остальные все содержат клетчатку в достаточном количестве. Также овощи и фрукты каждый день, кишечник будет очищаться и в «амазонию» не нужно будет ездить.

Саша
Гость
Саша

А, я день хорошенько выпиваю, на второй день-пивка…После-этого—голодаю 4 дня. Пью только домашние квас , соки— и бекаю дальше чем вижу…на пятый день-бульон с сухариком. на шестой- литру кефира….Голодовка-неделя почти …и обходится все в копейки / ржет/

Алекс.
Гость
Алекс.

Наш город примерно 60.000 населения за январь умерло100 человек за ноябрь.декабрь.январь около 300 человек в основном молодые ,одна онкология . Тюменская область г.Ишим вот такая забота.

Гость
Гость
Гость

отруби раньше скармливали животным

василий
Гость
василий

а всё потому, что животных для себя любимых хочется выкормить здоровых, чистых,упитанных..а самим побаловаться беленьким хлебушком из муки в/с.
а что этот хлебушек в/с.,считай (наоборот) отходы от этих питательных,ценных
полезных не только тем животным отрубей…и т.д.

Юрий
Гость
Юрий

В леса нужно уходить, на пастбища !!!

александр
Гость
александр

ты хоть знаешь что в лесу есть можно

миша
Гость
миша

проснулись , что ли? ПРОЦЕНТЫ ПО СМЕРТНОСТИ уже выросли давно!

Diets.Guru
Гость
Diets.Guru

Помимо этого, еще в древней Индии использовали метод очищения кишечника соленой водой, который и до сих пор рекомендуется различными целителями в качестве эффективного и надежного способа очистки толстой кишки. Подробно об этом способе вы можете узнать здесь — Очищение кишечника соленой водой в домашних условиях .

Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 176
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 970
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4092
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×