Кетоновая диета продлевает жизнь

Кетоновая диета продлевает жизнь

Кетоновая диета продлевает жизнь

Одной из самых популярных диет среди профессиональных спортсменов является кетоновая. И калифорнийские учёные решили проверить, насколько безвредна эта система питания и стоит ли вводить её в свой нормальный образ жизни.

Были проведены исследования на лабораторных грызунах, и результаты эксперимента удивили многих. Как оказалось, самые пожилые мыши, которые питались по соответствующей методике, укрепили своё здоровье, у них значительно улучшилась память, прибавилась энергия. В целом, пожилые мыши чувствовали себя намного лучше, чем подавляющая половина молодых мышей, которые не сидели на кетоновой диете. По мнению экспертов, подобный результат применим и к человеку. Кетоновый метаболизм снижает шансы преждевременно постареть или умереть, и способствует максимальной продолжительности жизни.

В основу кетоновой диеты положена система, подразумевающая получение калорий в большей части от жиров и белков, поступающих в организм, а не от углеводов. Таким образом, организм живёт за счёт жирных кислот и кетона, а глюкоза в его крови содержится в минимальном количестве. В результате такой диеты мышцы становятся более крепкими и выносливыми. Кетоны также влияют на скорость старения мозга.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

5
Оставьте комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
4 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
ГеннадийКоляЮраОлег,Михаил Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Михаил
Гость
Михаил

Эта диета подходит для мышей ! Пишите всякую ерунду ! Где конкретные доказательства ? Почему вся ваша информация приходит от калифорнийских , египитских , еврейских и прочих неизвестных ученых ? Почему молчат русские ученые ?

Олег,
Гость
Олег,

Почитай подольше всю эту сраную ересь о разных диетах и правильных питаниях. Оздоровительный эффект наступит сам собой,только не применяй это на себе.что касается наших врачей (от слова -врать ) то они добросовестно перегоняют всю эту ересь за свою ,на то они и врачи .лечить некому — лекарей почти нет.

Юра
Гость
Юра

Запоры замучают как только начнёшь получать эффект от такой диеты, через неделю — две. Проверено на себе как диабетике 2-го вида.

Коля
Гость
Коля

Не правда Юра.Все испытал на себе. От запоров пей больше воды и двигайся. хотя бы быстро ходи!

Геннадий
Гость
Геннадий

Встречный вопрос : «А почему неизлечимые болезни лечат в той же Америке, Израиле, Германии?» Значит такие русские ученые: умеют создавать только орудия смерти, а не жизни.

Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 887
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3927
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1966
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×