Как понять, что лимфа нуждается в чистке

Как понять, что лимфа нуждается в чистке

Как понять, что лимфа нуждается в чистке

Важность работы кровеносной системы понимает каждый человек, а вот о функционировании лимфатической – забывают. Это такой же важный орган, как печень или сердце. Одной из основных функций лимфы является очищение организма от токсинов.

Именно в лимфатических узлах происходит обезвреживание микробов и вирусов. Если в системе сбой, то эффективно противостоять любой болезни организм не может.

Признаки проблем с лимфой

Как определить, что лимфатическая система забита токсинами и требует немедленной очистки? Медики называют ряд признаков:

  • сухая кожа и слизистые носа;
  • угревая сыпь, проблемы с кожей;
  • отечность в конечностях;
  • несильные головные боли;
  • иммунные сбои;
  • частые аллергические реакции;
  • диарея, наличие слизи в испражнениях, запор;
  • беспричинная усталость, понижение концентрации;
  • вздутие живота;
  • повышенная чувствительность к прикосновениям, кожный зуд;
  • лишний вес, скопление жировых отложений в области талии;
  • боли в «критические дни»;
  • болезненное увеличение молочных желез.

В организме насчитывается около 600 лимфатических узлов. Их увеличение свидетельствует о наличии в организме инфекции. Чтобы справиться с болезнью, сеть сосудов с лимфой должна работать на 100%. Если система забита, то токсические вещества накапливаются, провоцируя осложнения.

Как устранить затор в лимфатической системе

Главным симптомом нарушений является обезвоживание. Особенно часто человек сталкивается с ним в зимние месяцы, когда кожа и слизистые пересыхают из-за работы центрального отопления. Влажность в жилых и рабочих помещениях сильно падает, поэтому необходимо чаще пить теплую воду небольшими порциями.

Употребление несладкой жидкости без газа каждые 15-20 мин. должно восполнить дефицит воды. Если к концу дня ощущение сухости во рту, в носу не проходит, то это свидетельствует о перегруженности лимфы и ее замедленном движении.

Работа пищеварительной лимфы стартует с кишечника, поэтому очищать нужно и его. Наиболее результативный и безопасный способ – употребление в пищу красной свеклы. Это может быть отварной овощ или салаты, приправленные легким соусом.

Соблюдение питьевого режима и правильный рацион в течение двух недель дадут первый результат. Повысится работоспособность, укрепится иммунитет, пройдет ощущение сухости кожи.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотрите также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 706
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3873
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1893
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×