Как квашеная капуста влияет на иммунитет

Как квашеная капуста влияет на иммунитет

Как квашеная капуста влияет на иммунитет

В нашей стране соленья, включая квашеную капусту, пользуются большой популярностью. И, как оказалось, это не только возможность разнообразить овощные блюда. Соленья приносят большую пользу нашему организму. Этот факт подтверждают исследования учёных из Кембриджа.

Квашеная капуста – это ферментированный продукт. Другими словами, капуста прошла естественный процесс брожения, благодаря чему получила богатый список полезных для человека элементов. Учёные утверждают, что около восьмидесяти процентов всех иммунных клеток расположены в нашем кишечнике. Квашеные продукты позволяют поддерживать их и защищать от разрушений.

Доктор Элисон Кларк из английской ассоциации диетологов рассказала, что были зафиксированы случаи, когда у людей, страдающих от разного рода аллергии и синдрома раздражительного кишечника, прошли все неприятные симптомы недугов сразу после того, как они стали ежедневно употребить квашеные продукты.

Испанские учёные и вовсе несколько лет назад установили, что ферментированные овощи способны восстанавливать кишечную флору. При регулярном употреблении квашеной капусты уровень полезных бактерий в кишечнике в несколько раз увеличивается, из-за чего быстрее выводятся токсины и нейтрализуются отравляющие вещества.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 185
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 974
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4095
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×