Как быстро восстановить организм после алкоголя

Головная боль, тошнота, головокружение, упадок сил, раздражительность – это не полный перечень последствий после весёлого и долгого торжества. Все эти неприятности вызывает чрезмерная доза алкоголя, которая привела к интоксикации организма. И для того, чтобы помочь ему справиться с выведением отравляющих веществ, стоит внести некоторые коррективы в рацион питания.

После употребления спиртного, организм тратит огромные силы на переработку этилового спирта, ацетона и сивушных масел. Учёные полагают, что витамины из группы В помогут организму усвоить алкоголь как можно быстрее. Поэтому, можно просто принимать витамины В1 и В6 или же есть продукты, которые богаты этими элементами.

Если вы приобрели витамины в ампулах, то их можно употреблять в жидком виде, перемешав с водой. Главное, это исключить одновременный приём витамина В1 и В6, ведь вместе эти витамины не усваиваются в организме. Между приёмом разных видов витаминов делайте перерыв не менее четырёх часов. Ещё через два часа целесообразно принять витамин С. Это может быть простая аскорбинка или несладкий чай с лимоном. В любом случае, витамин С ускорит процесс выведения токсинов и снизит нагрузку с печени и почек.

Оцените статью
Polza-vred.su
Добавить комментарий

  1. славен

    а еще активированный уголь и через час ацетилсалецилку , дешево и реально,

    Ответить
  2. Прокл

    уголь не поможет.

    Ответить
  3. Хронь

    Бульончик для желудка , вода с лимоном или морс из ягод помогут справится с обезвоживанием организма. Если не на работу 50 грамм облегчат страданья.

    Ответить
  4. Любовь

    Перед употреблением алкоголя надо выпить упаковку активированного угля или 1табл на1 кг веса съесть 2 ломтика сала И неправда что актив уголь не помогает проверено!

    Ответить
  5. Мельхиседек

    На ночь после праздника и утром по таблеточке янтарной кислоты. Можно и перед праздником. Волшебное дешевое средство… И пожалуйста не злоупотребляйте алкоголем. ))) Всё должно быть в меру.

    Ответить
  6. Александр

    А лучше во все не пить И это возможно. И ни каких проблем.

    Ответить
  7. Дмитрий

    87 таблеток????

    Ответить
  8. Виталий

    Полностью согласен

    Ответить
  9. Мясник

    1таблетка на 10кг веса

    Ответить
  10. Сан Саныч

    На утро организм сам подсказывает, что ему надо! У меня чаще всего: минералка, рассол, мороженое, «бомжатина» — это по отдельности, а не всё сразу! А вообще-то железно работает правило 4-х П: Поспать, посрать, пожрать и потрахаться!!!

    Ответить
  11. василич

    селедку еще

    Ответить
  12. юрий

    и три раза плюнуть через левое плечо.

    Ответить
  13. владимир

    горячий супчик и сон и так раза три

    Ответить
  14. Денис

    98 таблеток? 🙁

    Ответить
  15. Аноним

    1 таблетка угля на 10 кг помогает, но не быстро

    Ответить
  16. Александр

    Жрать надо меньше

    Ответить
  17. Аноним

    класс

    Ответить
  18. Сергей

    Пить всегда надо в меру. Вот и всё. Смысл потом всё удовольствие от праздника портить?

    Ответить
  19. Александр

    Продукты распада алкоголя циркулируют в крови выпившего до 20-21 дней (в частности, ацетальдегид)! И они-то очень вредно действуют на организм. Не просто так «белочка» начинается не сразу после принятия алкоголя, а через несколько дней. причем при полно прекращении его принятия. Поэтому полезно все, что в меру… А если не в меру, то многое не в прок. За последнее время появилось много «красивых» статей о проблемах здоровья и т.д.. но к сожалению, много из них не научных.

    Ответить
  20. михаил

    если вы пили по-настоящему и мрого-мрго лет как я-не поможет уже ничего кроме новой дозы… это трудно но попробуйте отказаться от алкоголя вообще.

    Ответить
  21. Виктор

    Одна таблетка на 10 кг.веса

    Ответить
  22. Игорь

    А лучше не пить.

    Ответить
  23. Игорь

    Вот с этим,я полностью согласен.

    Ответить
  24. Макс

    Не пьющие вы название статьи правильно прочитали

    Ответить
  25. Никон

    Рассол квашеной,соленой капусты .Яйцо 50 гр водки соль перец душистый расколоттить влить проглотить.БОЛЬШЕ не вливать отпускает влет.

    Ответить
  26. Никонор

    Молодец!! Но раз в неделю после баньки литрушку откушаю👍🍷а на неделе зеленый чай все чистит, по 2 кружки в день!!! Проверено!!!!))

    Ответить
  27. якуняваня

    а как быть алкаголику?я алкаш со стажем и страшно мучаюсь после каждой пьянки когда блин изобретут без похмельный алкаголь

    Ответить
  28. арсений

    я съедаю ложку расторопшы,если нет,то уголь 1таб на 10кг веса,реально помогает

    Ответить
  29. игнат

    очень хорошо,похмелье снимает марихуана,проверено

    Ответить
  30. Рустам

    Вообще пить не получается обычно все деоа решаются за столом а так конечно согласен что много пить нельзя

    Ответить
  31. бухарик

    от чего заболел- тем и лечись

    Ответить
  32. ольга

    она ошиблась одна таблетка угля на десять кг веса

    Ответить
  33. Алексей

    Согласен полностью!!! По Булгакову — подобное — подобным, но… именно 2!!! стопки водки с горячей и острой закуской, иначе — второй бок…

    Ответить
  34. Валера

    Напёрсток нашотырки на стакан воды помогает

    Ответить
  35. Эд

    Про витамины — всё правильно! Про витамин С — миф — и плохого ничего не случится и толку тоже… Вместо аскорбиновой кислоты нужно принять лимонную, именно она вместе с В1 и В6 + Янтарная кислота участвуют в метаболизме алкоголя. Очень много продуктов распада алкоголя остаётся после алкоголизации в кишечнике (только 20% всасывается из желудка, остальные 80% из кишечника). Поэтому сорбенты — это актуально, но… Первые 2 часа они активно впитывают всё «плохое», а потом возвращают потихоньку обратно. Очень мудро именно в эти сроки опорожнить кишечник! Аспирин хорош чтобы снять симптоматику, но только не вместе или сразу после алкоголя! Снимая похмелье утром различными лекарствами, не имеет смысла принимать их одновременно с сорбентами: лекарства будут поглощаться ими и терять эффект. Нужно разнести их приём во времени. Оптимальный порядок такой: сначала лучше опорожнить желудок (конечно, если в нём ещё что-то есть), затем принимать сорбенты. После опорожнения кишечника (от 20 — 40 минут до полутора часов) можно принимать лекарства.Пить много гидрокарбонатной минералки, она по отношению к обычной эффективнее примерно в три раза. Контрастный душ или сауна. Это минимум действий после алкогольной интоксикации.

    Ответить
  36. квадрат

    Тот же состав АЛКОЗЕЛЬЦЕР.Мне помогает аспирин(ацетилсалициловая кислота)растворенный в стакане воды,туда щепотки 2-3 лимонной кислоты и четверть чайной ложки пищевой соды,БУДЕТ ПЕНА воды неполный стакан,потом добавить воды-через 2.5 — 3 часа повторить.

    Ответить
  37. Дарья

    1 таблетка на 10 кг веса

    Ответить
  38. Страдалец

    А без похмельный алкоголь выпускали очень короткое время для верхушки в СССР ….но не пошел он почему то …

    Ответить