Имбирный напиток для похудения

Имбирный напиток для похудения

Имбирный напиток для похудения

Как известно, имбирь – это одно из самых полезных кореньев, который в настоящее время продаётся во всех магазинах и супермаркетах. Учёные десятилетиями изучали полезные свойства этого продукта и определили, что его актуально употреблять не только для очищения организма от шлаков и токсинов и угнетения воспалительных процессов, но и для похудения. Предлагаем вам познакомиться с простым рецептом имбирного напитка, который отлично утолит жажду в жаркое время года и позволит избавиться от лишних сантиметров на талии и бёдрах.

Для приготовления напитка нам понадобится пятисантиметровый корень имбиря, одна палочка корицы, цедра половины апельсина, пять коробочек кардамона пять гвоздик, а также половина лимона. Корицу нужно поломать на несколько кусочков, и вместе с кардамоном и гвоздикой обжарить на сухой сковороде. Спустя две минуты специи нужно снять с огня и растереть пестиком.

Имбирь тщательно промываем под проточной водой и очищаем от кожуры. Натираем корень на мелкой тёрке и заливаем соком половины лимона. Добавляем к смеси цедру апельсина и специи. Всё это заливаем двумя литрами крутого кипятка, накрываем крышкой и оставляем жидкость настаиваться в течение часа.

Получившийся напиток можно употреблять в тёплом или холодном виде. Для того, чтобы немного подсластить настой, можно добавить несколько ложек мёда.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 217
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 982
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4102
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×