Голодание полезно в меру

Голодание полезно в меру

Голодание полезно в меру

Ещё с давних времён диетологи считали, что голодание может быть полезным для нашего организма и позволяет ему очиститься от токсинов и отравляющих веществ. Теперь же все теории исследователи доказали на практике.

Ранее учёные не знали, почему именно голодание помогает нам оздоровиться. Современники раскрыли эту тайну. В период голодания в организме отмирают старые клетки и начинают расти новые. Это позволяет устранить очаги серьёзных недугов. Именно поэтому в период гриппа или простуды у человека пропадает аппетит. В таком случае начинает работать защитная реакция человека.

Американские учёные смогли доказать, что временное голодание на протяжении четырёх дней может помочь организму восстановиться. После того, как пища вновь начинала поступать в организм, наблюдалось активное укрепление иммунитета. Проведены исследования и на обезьянах. В результате регулярного голодания в течение трёх дней раз в 4-5 недель, продолжительность жизни каждой увеличилась на четыре года. А одна и вовсе недавно отметила сорок три года. Мало того, животные стали намного более энергичными и весёлыми. Что же касается человека, то подобная практика позволит ещё и снизить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

1
Оставьте комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Анонимно
Гость
Анонимно

Вот как раз эти три первых дня и самые трудные !

Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 901
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3930
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1976
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×