Этот продукт замедляет процессы старения в организме

Этот продукт замедляет процессы старения в организме

Этот продукт замедляет процессы старения в организмеЧто за чудодейственное средство такое, замедляющее старение организма, да обычный, всем нам давно знакомый сельдерей. Этот прекрасный корнеплод вы просто обязаны включить в свой рацион питания, в особенности зимой. Он поможет поддерживать вашу красоту и здоровье.

Сельдерей и его уникальные свойства

Корнеплод богат на антиоксиданты, содержит витамин А, С, Е, К, группу В, в нём есть аминокислоты (аспарагин, тирозин, каротин), богатая минеральная составляющая. И медики, и диетологи, в один голос призывают употреблять сельдерей, считают его одним из лучших корнеплодов.

Сельдерей – средство от старения

В сельдерее содержатся кислоты, белки, витамины и минералы, которые совместно, в комплексе, омолаживающе воздействуют на организм. Благодаря наличию антиоксидантных свойств, устраняется негативное влияние свободных радикалов. Последние губительно воздействуют на клетки и органы, способствуют их быстрому старению. Чтобы получать максимум полезных свойств от сельдерея, следует добавлять его при приготовлении первых и вторых блюд, вводить в салаты и напитки.

Сельдерей – средство от стресса

Корень прекрасно снимает нервное напряжение, способен успокоить организм. Сельдерей рекомендуют употреблять на постоянной основе, тогда нервозность пропадает, человек меньше переутомляется. Это некое средство замедленного действия от стресса, просто ненавязчиво защищает организм.

Сельдерей – ускоряет метаболизм и способствует похудению

При употреблении в пищу корня и листьев сельдерея, ускоряет метаболизм. Растение содержит пищевые волокна, которые способствуют перистальтике кишечника, ускоряют обменные процессы в организме. Сельдерей рекомендуется включать в диеты, на ряду с грейпфрутом это мощное средство для похудения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 185
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 974
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4095
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×