Эксперты определили, как невкусная еда влияет на наше настроение

Эксперты определили, как невкусная еда влияет на наше настроение

Эксперты определили, как невкусная еда влияет на наше настроение

Израильские учёные определили, как именно невкусная еда влияет на наше настроение. Как оказалось, если регулярно питаться невкусными продуктами питания, то со временем это может привести к различным психическим расстройствам. Человек даже может впасть в депрессию и апатично относиться ко всему окружающему.

Кроме того, даже очень калорийная и питательная, но, невкусная еда может вызвать усталость. Человек будет чувствовать себя вялым и удручённым, что однозначно скажется на качестве жизни и на эффективности работы. Наиболее пагубное влияние невкусная еда оказывает на людей, которые уже имеют какие-либо психологические расстройства или находятся в депрессии, так как наш мозг рассчитывает получить дозу удовлетворения от любого блюда.

[block id=»9″]

Отметим, что в рамках своего эксперимента израильские учёные также рассматривали моно-диеты, на которые нередко садятся женщины. В результате, после продолжительного предерживания монопитания, они не теряли желаемое количество килограммов. Более того, настроение ухудшалось из-за того, что сама еда казалось пресной и невкусной, а организм истощил все свои запасы минералов и биологически активных веществ. А согласно международным исследованиям, разнообразные диеты в среднем отнимают у представительниц прекрасного пола около семнадцати лет. Поэтому не стоит мучать свой организм. Нужно просто правильно питаться, в таком случае ваши блюда всегда будут вкусными и питательными.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Оценить статью:
Плохо
0
Интересно
0
Супер
0
Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 1026
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1246
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4259
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при
[contact-form-7 id="13234" title="Статья не понравилась"]
×
×

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector