Что дает прогулка босиком

Что дает прогулка босиком

Что дает прогулка босиком

Традиция носить обувь в любое время года продиктована соображениями гигиены дома, комфортом ступней, безопасностью. Но столетие назад наши предки даже не думали обуваться, если этого не требовали суровые погодные условия. И при этом болели гораздо меньше!

Современные исследования подтверждают связь между состоянием человеческого организма и хождением босиком (заземлением). Доктор Дж. Ошман считает, что хождение без обуви положительно действует на психику, погружая человека в состояние благополучия, покоя и укрепляет здоровье.

Появление босого человека в общественном месте (даже в городском парке) вызывает нездоровый интерес. Единственное место, где современные люди без сомнения отбрасывают обувь — пляж.

Научные исследования проблемы

Эксперты не раз доказывали, что заземление способствует соединению энергетического поля человека с земными электронами. Потенциально процесс можно рассматривать как способ лечения или профилактики хронических заболеваний и иных расстройств. Издание «Окружающая среда и здравоохранение» утверждает, что простой контакт босых ступней с поверхностью земли является природной эффективной стратегией борьбы с воспалительными процессами, нарушениями сердечно-сосудистой систем, бессонницей.

Наряду с чистым воздухом, водой, солнечными лучами, физическими нагрузками и рациональным питанием хождение босиком считается необходимым фактором для долголетия, сохранения молодости. Внимание в ходе исследований уделялось спортивным тренировкам с заземлением. Контакт с землей или искусственное заземление (через медный провод) обеспечивает снижение уровня мочевины в крови, нормализует баланс азота, что в сочетании с изменениями метаболизма будет использовано при разработке тренировочных программ для олимпийцев.

В отделении клеточной биологии Калифорнийского университета подтверждают, что хождение босиком улучшает лицевой кровоток, снижает вязкость крови, что положительно действует на пациентов с сердечными недугами. Резкая боль при ушибе, воспалении уменьшается, если человек ходит без обуви. Это связано с проникновением электронов земли в организм.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 684
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3866
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1885
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×