В чем польза ванночек для ног с яблочным уксусом

Состояние наших ступней отражает состояние всего организма в целом. На стопы приходится основная нагрузка. Особенно тяжело обстоит ситуация у диабетиков и пациентов с избыточным весом. В результате чрезмерных нагрузок и недостаточного количества питательных веществ пересыхает и грубеет кожа на пятках. На них появляются трещинки, которые причиняют боль и становятся источником питания для грибковых микроорганизмов.

Чтобы избежать столь неприятных и опасных последствий, необходимо ухаживать за своими стопами. Своевременный уход за ними так же необходим, как и за любой другой частью тела. Однако мы не уделяем им достаточно внимания, пока проблема не становится слишком очевидной.

Полезные свойства яблочного уксуса

Существует множество косметических средств и косметологических процедур по уходу за ступнями. Большинство из них стоят довольно дорого. Однако наши бабушки и прабабушки нашли недорогой и эффективный способ привести ступни в порядок – ванночки для ног с яблочным уксусом.

В составе яблочного уксуса помимо уксусной кислоты имеется большое количество полезных макро и микроэлементов, необходимых для поддержания красоты и здоровья кожи. Продукт включает следующие компоненты.

• Пектин.
• Яблочная кислота.
• Калий.
• Железо.
• Кальций.
• Медь.
• Цинк.
• Витамины А, В, С, Е.

Регулярное применение ванночек для ног с добавлением яблочного уксуса оказывает благоприятный эффект на кожу стоп и помогает предотвратить ряд патологических процессов.

1. Выравнивает цвет кожи.
2. Снимает усталость.
3. Устраняет неприятный запах после продолжительного нахождения в закрытой обуви.
4. Обеззараживает кожный покров.
5. Размягчает натоптыши и мозоли, предотвращает пересыхание кожи и образование трещин.
6. Питает кожу стоп минералами и витаминами.
7. Предотвращает венозную недостаточность и проявление капиллярных сеточек на ногах.

Важно понимать, что при запущенном состоянии стоп за одну процедуру проблему не устранить. Потребуется регулярно ухаживать за ногами с помощью специальных средств. Наиболее эффективно показал себя яблочный уксус.

5 причин делать ванночки для ног с яблочным уксусом

Ванночка с яблочным уксусом, как способ борьбы с грибком

Весьма не эстетичный эффект, известный как «стопа атлета», при котором желтеет ногтевая пластина, грубеет и уплотняется кожа на пятках, является признаком грибкового поражения. Антибактериальные и противогрибковые свойства ванночки с яблочным уксусом позволяют подавить инфекцию на ранней стадии. Витаминно-минеральные компоненты, эфиры и фенолы создают защитный барьер, препятствуя развитию новых микроорганизмов.

Процедура очищения

1. Наполнить таз теплой водой
2. Добавить стакан 6% яблочного уксуса
3. Опустить ноги в таз и подождать 15-20 минут.

Для поддержания здорового и красивого вида стоп ванночки следует устраивать через каждые 2-3 дня.

Смягчение и омоложение пяток

Яблочный уксус обладает свойствами эксфолианта, то есть смягчает кожу и безопасно отшелушивает омертвевшие клетки.

Последовательность действий

• Наполняем таз теплой водой.
• Добавляем стакан яблочного уксуса крепостью 6%.
• Опускаем ноги в таз на 15 минут.
• Протираем пятки и другие ороговевшие участки мягкой пемзой.
• Ополаскиваем чистой водой.

В качестве профилактики альтернативный пилинг можно проводить раз в неделю. В оздоровительных целях ванночки необходимо применять дважды в неделю, после чего наносить на пятки лечебный крем.

Ванночка с яблочным уксусом для устранения бородавок на стопах

Бородавки являются следствием поражения кожи стоп вирусом папилломы человека. Кислоты, которыми насыщен яблочный уксус, подавляют активность вируса, отслаивают омертвевшие и зараженные клетки эпителия.

Ванночку с уксусом для борьбы с бородавками приготовить очень просто.

• В таз с теплой водой добавляем полчашки яблочного уксуса.
• Окунаем стопы и удерживаем их в жидкости на протяжении получаса.

Ванночки можно принимать каждый день. Дополнительно можно протирать участок с бородавкой ватным тампоном, смоченным в неразбавленном 6% яблочном уксусе.

Защищаем ступни от неприятного запаха

При постоянном ношении закрытой обуви с некачественной терморегуляцией и отсутствием воздухообмена стопы потеют. Влажная среда отлично подходит для роста патогенных микроорганизмов, из-за чего появляется неприятный запах от ног. Справиться с проблемой поможет ванночка с яблочным уксусом. Кислоты уменьшают потоотделение, нейтрализуют активность патогенных микробов, предотвращают появление запаха.

Как применять

• Теплую воду с 6% яблочным уксусом смешать в пропорции 23.
• Отмачиваем ножки на протяжении 15 минут.
• Если смущает резкий аромат уксуса, можно добавить в жидкость пару капель эфирного масла. Лучше всего подходит чайное дерево.

Наряду с ванночками необходимо следить за чистотой внутренней поверхности обуви.

Устраняем натоптыши и мозоли

Химический состав яблочного уксуса превращает его в отличный эксфолиант и дополняет смягчающим воздействием на огрубевшую кожу стоп. Для этого необходимо:

• Смешать теплую воду с уксусом в пропорции 1:1.
• Подержать стопы в растворе 15-20 минут.
• Обработать мягкой пемзой.
• Ополоснуть.

Для усиления эффекта можно нанести на ноги детский крем.

Подводя итоги

Яблочный уксус – доступный продукт, позволяющий проводить в домашних условиях эффективные косметологические процедуры для ног. Красота и здоровье ваших ножек никогда не обходились так дешево!