Какое влияние на здоровье оказывает литр дистиллированной воды

Врачи рекомендуют в сутки употреблять не менее полутора литров чистой воды. Сегодня из-за проблем экологии возникает вопрос насчет того, какая вода будет самой полезной. Дистиллированная вода, пожалуй, является наиболее чистой. Ее можно пить, однако, имеются особенности, о которых важно знать. Из данной статьи читатель узнает о свойствах дистиллята, а также о том, можно ли пить такую воду и в каких количествах.

Что такое дистиллированная вода?

Дистиллированная вода — это самая обычная вода, которая подвергается особой очистке, поэтому в ней практически нет минеральных элементов и других компонентов, а также бактерий, микробов или других патогенов. Можно сказать, что такая вода – это чистые молекулы Н2О, в которых нет примесей.

Обратите внимание. Дистиллированная вода не имеет запаха и вкуса. Поскольку отсутствует минеральный состав она трудно утоляет жажду.

Такую воду получают в специальных аппаратах (дистилляторах), путем кипячения обычной воды. Испарения оседают на холодных стенках, а конденсат стекает в отдельное отделение. Таким образом, дистиллированная вода это не что иное, как собранный пар от кипящей воды. Поэтому ничего вредного в такой жидкости быть не может, она пригодна для питья, приготовления пищи и для гигиенических целей.

Отрицательные стороны, о которых нужно знать

Пить дистиллированную воду можно, однако, не следует это делать часто, потому что она может оказать негативное влияние на:

  • обменные процессы;
  • пищеварение;
  • работу сердечно-сосудистой системы.

В очищенной воде, в отличие от обычной, нет нужного количества полезных минеральных компонентов. Таким образом, при частом употреблении такой воды создается ситуация, когда почки выводят микроэлементы из организма, а новых поступает недостаточно. Это может привести к дефициту минералов и сбоям в работе сердца, ЦНС и межклеточного транспорта.

Что может случится с человеком, если он слишком много пьет воды?

Помимо этого, у дистиллированной воды пониженный кислотно-щелочной баланс. Для человека лучше всего пить жидкость с рН в пределах от 7,0 до 8,0, в то время как у дистиллята этот уровень более кислый (колеблется от 5,4 до 6,6). Поэтому дистиллированная вода не может в полной мере поддерживать нормальную функциональную способность тканевых структур человека.

Интересно. Японские ученые установили, что если человек будет пить воду с кислотностью выше 6,5-7 pH, то это может увеличить продолжительность жизни до 30%.

Если полностью заменить обычную воду дистиллированной, то через несколько месяцев начнут проявляться неблагоприятные признаки, например:

  • могут наблюдаться гормональные отклонения по причине изменений солевого обмена, что негативно влияет на эндокринные органы;
  • недостаток в организме кальция, магния, натрия и хлора приведет к ухудшению межтканевого обмена, что будет проявляться в виде слабости, утомляемости, ухудшении состояния кожи, волос и ногтей;
  • у сердечников и гипертоников усугубятся хронические процессы;
  • повысятся риски развития остеопороза и стоматологических заболеваний.

Для чего делают дистиллированную воду

Очистка воды делает ее полностью инертной, поэтому такая жидкость, лишенная примесей, не может вступать в химические реакции с другими веществами. Поэтому она хорошо используется в отопительных системах автомобилей или аккумуляторах. В медицине такая вода нужна для приготовления физиологического раствора, жидких препаратов и лекарств.

Заметка. Дистиллированную воду можно использовать в утюгах, таким образом не будет образовываться накипь и налет.

Заключение

Исходя из сказанного выше, можно сделать вывод, что пить дистиллированную воду можно, однако, нельзя это делать слишком часто. Такая вода не несет вреда, но полностью заменить ею обычную воду нельзя, потому что это приведет к дефициту минеральных компонентов в организме человека.

Polza-vred.su
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен

Подпишитесь на наш канал в Дзен, чтобы всегда быть в курсе последних новостей

Подписаться

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector