Конопляное масло: состав, лечебные свойства для женщин (в том числе и беремнных) и для мужчин, противопоказания, а также помогает ли от прыщей и как его хранить?

Уникальные свойства конопляного масла: как использовать женщинам и мужчинам?

  • 20.05.2019 12:00
  • 358
  • 0
1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5

Конопля – это одно из самых уникальных растений, которое обладает большим количеством полезных веществ для человеческого организма. Из истории известно, что люди давно научились применять это растение в быту, изготавливая из него прочную одежду, сумки, белье и другие предметы. В настоящее время не все знают, для чего нужно конопляное масло и как его принимать.

Как добывают?

Добыча конопляного масла ничем не отличается от производства обычного подсолнечного. Его получают не из соцветий, обладающих наркотическим эффектом, а из семян. Семена подвергаются обработке: холодному или горячему отжиму.

Первый метод получения данного продукта намного лучше, поскольку именно при такой обработке можно сохранить все полезные вещества конопли: витамины, жирные кислоты, минералы, микроэлементы и другое.

Ранее старославянские народы использовали конопляное масло в обычной жизни так же часто, как мы сегодня пользуемся оливковым или подсолнечным. Именно на нем готовили пищу, поскольку растения на полях было в изобилии. К сожалению, в 1961 году был издан приказ о выжигании всех конопляных посевов, поскольку определенные части растения обладают дурманящим эффектом и используются для изготовления наркотиков.

С того момента прошло уже несколько десятков лет, и конопляное масло начало возвращаться на прилавки магазинов. Конечно же, стоит оно недешево, поскольку масштабы выращивания данного растения в целях добычи масла невелики.

Химический состав

Состав конопляного масла больше всего напоминает льняное, которое также известно своими полезными свойствами благодаря большому количеству омега-кислот. В масле, полученном из конопляных семечек, этих полезных веществ содержится немного меньше, но все же оно идеально сбалансировано и хорошо усваивается человеческим организмом.

Сам продукт в готовом виде имеет чуть зеленоватый оттенок и полное отсутствие специфического запаха. На вкус масло слегка отдает приятной кислинкой.

Таблица. Конопляное масло: химический состав на 100 г

КалорийностьВитаминыКислотыБелкиЖирыУглеводыМикроэлементы
899 КкалB (1, 2, 5, 6, 9, 12);

C;

E;

H;

K;

F;

D.
Омега-6 и -30%99,9%0%Магний;

Кальций;

Калий;

Железо;

Цинк;

Йод;

Железо;

Натрий;

Фосфор и другие.

Следует упомянуть, что конопляное масло является отличным антиоксидантом для организма. Оно придает бодрости и борется с преждевременным старением клеток. Также его применяют в случае интоксикации лекарственными препаратами., Масло назначают пожилым людям, чтобы уменьшить симптомы склероза и улучшить работу суставов. Не зря в рецептах народной медицины столько упоминаний об этом чудо-продукте.

Польза и вред

Масло конопляное — польза и вред, как принимать? Многие задаются этим вопросом, поскольку продукт недостаточно распространен на сегодняшний день. Ученые проводили множественные исследования, в результате которых было доказано, что конопляное масло при правильном отжиме не содержит вредных для организма веществ, а только приносит пользу. Его назначают в качестве профилактики различных нарушений здоровья.

Противопоказания к применению также имеются, но они не связаны с наличием в масле каких-либо вредных веществ. От употребления в пищу продукта стоит воздержаться в следующих случаях:

  • При наличии заболеваний сердца и сосудистой системы.
  • При ожирении, избыточном весе.
  • При непереносимости хотя бы одного компонента, входящего в состав.
Мнение эксперта
Егорова Людмила
Специалист по правильному питанию
Пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта стоит проконсультироваться с врачом и уточнить дозировку. Не стоит и злоупотреблять маслом, поскольку это может вызвать боль в животе, рвоту и диарею.

Лечебные свойства

О лечебных свойствах масла из конопли известно издавна. Его используют не только в народной медицине. Масло эффективно при следующих заболеваниях и состояниях:

  • При патологии костей и суставов. Высокое содержание кальция в продукте помогает предупредить такие возрастные заболевания, как остеопороз, артрит и др.
  • Помогает устранить гормональный дисбаланс, поскольку способствует нормализации обмена веществ в организме.
  •  Помогает при туберкулёзе, уменьшая выраженность симптомов заболевания.
  • Способствует обновлению клеток, тем самым снижая риск развития злокачественных новообразований. В 90-х годах было проведено исследование, которое показало, что более 60% онкологов мира настоятельно советуют своим пациентам принимать ежедневно при комплексном лечении данный продукт.
  • При язве, гастрите и других заболеваниях ЖКТ. Помогает снизить болевые ощущения, способствует не только успокоению раздраженных слизистых, но и заживлению язв.
  • При экземе, дерматите, различных ранах для скорейшего заживления.
  • При анемии, поскольку содержащиеся в продукте вещества помогают осуществлять процесс синтеза эритроцитов.
  • Помогает бороться с мигренями, бессонницей и нервозным состоянием.
  • Уменьшает уровень холестерина в крови, чистит сосуды, предупреждает развитие инфаркта и инсульта.

Кроме внутреннего применения, масло можно использовать в сочетании с другими полезными продуктами для следующих целей:

  • С крахмалом от нарывов.
  • С мёдом для смягчения и удаления мозолей.
  • При геморрое.
  • В качестве мази при люмбалгии.
  • Конопляное масло помогает против ожогов.

Как принимать: рецепты и дозы

Употребление масла в пищу

Конопляное масло можно применять как внутрь (в качестве пищи или лекарственного средства), так и наружно — в косметологических целях для улучшения кожи. В пищу оно используется для заправки салатов и для жарки (но в этом случае теряет свои полезные свойства).

Некоторые люди с профилактической целью принимают масло утром, натощак. Суточная доза взрослого человека для поддержания здоровья составляет одну столовую ложку. Можно также увеличивать дозировку до двух, но перед этим стоит проконсультироваться с врачом. Исследования показали, что уже после двух недель регулярного приема можно заметить значительное улучшение не только общего состояния здоровья, но и внешние изменения (кожа становится чище, волосы блестят).

При использовании масла для поднятия иммунитета дозировка составит 2-3 чайные ложки в день после приема пищи.

Лечебные свойства для женщин

Предменструальный синдром часто сопровождается у женщин возникновением болей внизу живота и спины. Регулярно употребляя в пищу конопляное масло, женщина облегчает и снижает уровень дискомфорта, вызванного биологической особенностью организма. Кроме того, нормализуется месячный цикл, не возникает задержек или же преждевременного созревания яйцеклетки.

Ещё, чем полезно конопляное масло для женщин, так это своим положительным влиянием на организм во время климакса и менопаузы. При климаксе у женщин замедляется обмен веществ и нарушается гормональный баланс. Вещества, входящие в состав конопляного масла, помогают бороться с данными проблемами.

Можно ли беременным?

Конопляное масло при беременности и кормлении врачи рекомендуют принимать регулярно. Благодаря высокому содержанию витамина Е и D риск рождения ребенка с какими-либо отклонениями в развитии значительно уменьшается. А в послеродовом периоде растительный жир становится отличным дополнением правильного рациона женщины для быстрого восстановления организма и улучшения лактации.

Как использовать?

В косметологии

На сегодняшний день использовать конопляное масло в косметологии стали намного чаще. Оно стало ценным компонентом косметических средств благодаря эффекту заживления, обеззараживания, смягчения кожи, разглаживания морщин и снятия зуда. Еще одним из плюсов средств на его основе является быстрое впитывание. Продукт  не оставляет жирных следов на одежде и коже и даже получил название «сухое масло». Его можно использовать в чистом виде при нанесении на кожу лица и тела.

Входит в состав кремов, масок, скрабов для лица. Помогает смягчить кожу и разгладить мимические морщинки. Такие средства можно использовать даже на самой чувствительной и нежной коже вокруг глаз.

На конопляном масле делают маски для волос и лица:

  • Можно самостоятельно в домашних условиях сделать маску для лица: смешайте в равных частях масло, сметану и овсяную муку. Эту смесь нужно нанести на кожу лица.
  • Для волос. Добавляя несколько капель продукта в свой обычный шампунь и бальзам, уже через несколько процедур можно заметить положительные изменения. Полезные вещества в составе питают кожу голову и корни волос, тем самым делая волосы прочными, блестящими и здоровыми.
  • Одну столовую ложку масла конопляных семечек смешать с маслом макадамии, добавить целую столовую ложку несладкого йогурта. Нанести на лицо, после 15-20 минут смыть теплой водой. Кожа становится мягкой и сияющей.
  • На маску для укрепления и питания волосяных луковиц понадобится: одно куриное яйцо, 2 столовые ложки масла конопли, жидкий мед и чайная ложка яблочного уксуса. Все тщательно перемешать, наносить на кожу головы массирующими движениями.

В кулинарии

Стоит помнить, что при термической обработке большая часть полезных веществ из конопляного жира уходит. Лучше всего не использовать данный продукт для жарки или для приготовления блюд, которые проходят длительную термическую обработку.

Ценители кухни утверждают, что конопляное масло обладает специфическим ореховым привкусом, который также можно почувствовать и в его аромате. Лучше всего его использовать в качестве заправки овощных салатов, в холодных рыбных блюдах, с морепродуктами и даже мясными блюдами, но после их приготовления. Часто его используют для приготовления хлебобулочных и кондитерских изделий.

Также не следует забывать и о соусах, заправках. В сочетании с приправами вкус масла еще больше раскрывается. К нему идеально подойдут:

  • чеснок;
  • кориандр;
  • базилик;
  • горчица;
  • бальзамический уксус и др.

Польза для мужчин

Врачи-урологи зачастую советуют мужчинам в профилактических целях принимать этот продукт. С возрастом риск бесплодия, инфекционных заболеваний мочеполовой системы, простатита, рака у мужчин становится все больше, а полезные вещества конопляного растения могут предупредить и остановить их преждевременное развитие. Не следует забывать и о профилактике импотенции. Для повышения сексуальной активности рекомендуется регулярное терапевтическое применение масла конопли.

Помогает ли бороться с прыщами?

Борьба с прыщами с помощью масла

Конопляное масло от прыщей действительно помогает. Благодаря некоторым полезным веществам в составе масло помогает устранять покраснение, обеззараживает и питает кожу. Оно помогает нормализовать выделительную работу сальных желез, сокращая количество черных точек на лице. Для того чтобы в скором времени заметить положительный эффект, косметологи советуют применять масло как внутрь, так и в качестве наружного средства. Вы можете поискать в магазинах специальные продукты или же наносить средство на проблемные участки кожи в чистом виде несколько раз в день.

Уже через пару недель на лице станет намного меньше прыщей, а кожа очистится.

Как хранить?

Приобрести конопляное масло можно в супермаркете, магазинах здорового питания, через интернет-магазины, иногда оно может встретиться даже на прилавке в аптеке. Лучше всего выбирать продукт, который был произведен при помощи холодного отжима. Именно такой способ обработки помогает сохранить как можно больше полезных веществ в составе.

Рекомендуется покупать меньшие по объему бутылки (250 -500 мл), поскольку при открытии в емкость каждый раз попадает воздух. Это значит, что срок годности продукта уменьшается. После открытия бутылку стоит плотно закрывать и ставить в холодильник. Низкие температуры помогут маслу дольше храниться.

Интересные факты

Этот природный продукт был настоящим «яблоком раздора» среди правозащитников и ученых вплоть до конца 20 века. Одни говорили о наркотических свойствах травы, дурманящем эффекте каннабидиола, который содержится там в избытке. Другие же утверждали, что масло конопли обладает целебными силами и может противостоять в борьбе с раком. Ученые оказались правы, и производство конопляного жира вновь стало налаживаться.

Несколько интересных фактов:

  • Советский Союз в 50-х годах прощлого века был признан одним из мировых лидеров по производству данного растения. Им засаживали поля так же, как и обычными зерновыми культурами.
  • Запрет на выращивание каннабиса ввела ООН в 1961 году, признав его наркотическим психотропным растением.
  • Тех, кто занимался выращиванием и уходом за коноплей, в СССР очень ценили. Им даже полагались ордена за вклад в сельское хозяйство.
  • Из стеблей растения еще в древности изготавливали прочные нити для производства одежды, веревок, канатов и др.

Со временем исследования доказали пользу конопляного масла для организма человека. Это совершенно безопасный продукт, который отлично усваивается нашим организмом и обогащает его самыми необходимыми витаминами и минералами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 185
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 974
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4095
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×