Целительные ягоды Годжи: как их правильно употреблять для похудения?

Целительные ягоды Годжи: как их правильно употреблять для похудения?

Целительные ягоды Годжи: как их правильно употреблять для похудения?В свое время, ягоды Годжи, буквально поставили «на уши» весь медицинский и косметический мир.

Эти маленькие красные плоды, содержат в себе необходимые питательные вещества, витамины, минералы и антиоксиданты, которые так необходимы человеческому организму.

Список всех «функций» ягод Годжи довольно обширен, но самые популярные показания при которых назначают их применение, это:

  • депрессия и регулярные стрессы;
  • избыточный вес;
  • нарушение обмена веществ;
  • старение кожи и организма;
  • бессонница и нарушения  сна;
  • последствия менопаузы;
  • уменьшение выносливости;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • снижение либидо и потенции.

Как употреблять ягоды Годжи для похудения?

Приготовьте чай.

Чай из ягод Годжи, не только утоляет жажду, но и активизирует обмен веществ, который способствует похудению.

Размять столовую ложку плодов и залить их чуть остывшим кипятком.

Дать настояться в течение часа, затем процедить и добавить немного мёда для вкуса.

Настойка.

Горсть ягод необходимо промыть водой и залить спиртом (литр).

Бутылку или банку лучше всего взять из темного стекла, чтобы сохранить все ценные свойства.

Оставить в темном месте на 10 дней, а затем процедить.

Принимать по 10-20 мл каждый день.

Если у вас нет проблем с ЖКТ, тогда настойку можно употреблять перед едой.

Во избежание раздражения стенок желудка, настойку можно немного разбавить водой либо соком, и выпивать уже после утреннего приема пищи.

Противопоказания

Несмотря на то, что ягоды Годжи обладают таким широким спектром полезных свойств, принимать их можно далеко не всем.

Не следует употреблять ягоды Годжи, если у вас:

  • слабый кишечник;
  • идет курс приема антибиотиков;
  • период беременности или кормления.

Будьте здоровы и красивы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 185
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 974
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4095
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×