Три сока для эффективного очищения кишечника

Три сока для эффективного очищения кишечника

Три сока для эффективного очищения кишечника

Кишечник – это важный элемент пищеварительной системы, обеспечивающий ее полноценную, слаженную работу. Но неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки становятся причиной его зашлакованности. Очищение кишечника при помощи натуральных соков помогает вывести вредные шлаки и токсины, улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта.

Соки для очистки кишечника

Свежевыжатые соки мягко воздействуют на стенки кишечника, стимулируют его перистальтику, ускоряя выведение накопленных шлаков и продуктов распада естественным путем.

Наиболее полезные соки для домашней детоксикации:

  1. Имбирный корень – очищает толстую кишку, ускоряет пищеварение, оказывает мощное противовоспалительное действие, помогает быстро избавиться от тошноты, вздутия живота и изжоги.
  2. Лимоны – цитрусовый сок активизирует всасывание питательных веществ из пищи и ускоряет ее продвижение по толстой кишке, предотвращая застойные явления.
  3. Яблоко – считается настоящим «рекордсменом» по содержанию растительных волокон, которые положительно влияют на все пищеварительные органы.

Сок из этих ингредиентов не только мягко и бережно очистит кишечник, но и насытит организм многими полезными витаминами и микроэлементами.

Важно! К фрешу добавляется морская соль, которая ускоряет процесс пищеварения и естественного очищения толстой кишки.

Три сока для эффективного очищения кишечника

Рецепт очищающего сока

Для приготовления вкусного и полезного сока подготовьте все необходимые ингредиенты:

  • натуральный яблочный сок – 100 мл;
  • свежевыжатый лимонный сок – 2 ст. л;
  • сок, выжатый из тертого имбиря – 1 ч. л;
  • теплая кипяченная вода – 100 мл;
  • соль (лучше морская) – ½ ч. л.

Способ приготовления очищающего напитка очень прост – соедините все ингредиенты, хорошо перемешайте, чтобы крупинки соли полностью растворились.

Важно! Вода для напитка должна быть теплой, но не горячей.

Принимать сок нужно по определенной схеме:

  • утром – стакан сока натощак, перед завтраком;
  • обед – стакан сока до еды или после;
  • вечер – стакан сока за несколько часов до сна.

Очищение кишечника при помощи соков – это эффективная очищающая процедура, способствующая мягкому выведению шлаков, токсинов и других продуктов распада. Ароматный напиток не только улучшает работу пищеварительной системы, но и дарит организму огромный заряд витаминов и питательных веществ.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Оценить статью:
Плохо
0
Интересно
2
Супер
3
Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 1076
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1281
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4312
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при
[contact-form-7 id="13234" title="Статья не понравилась"]
×
×

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector