Список трав, которые позитивно влияют на мозговую деятельность и предупреждают старение клеток мозга.

Часто люди сталкиваются с различными расстройствами мозговой деятельности. В частности быстрая утомляемость, рассеянность и ухудшение памяти. Обычно эти процессы наблюдаются в более зрелом возрасте, но нередко бывает, что такие нарушения наблюдаются смолоду. Это происходит из-за дегенерации нервных клеток и их старением. Предупредить развитие нарушений умственных способностей и мозговой деятельности, можно не прибегая к дорогостоящим медицинским препаратам. Сейчас расскажем, как это сделать в домашних условиях с помощью народных рецептов.

Травы, которые усиливают мозговую деятельность и предотвращают старение клеток мозга.

Однозначно на работоспособность мозга человека влияют многочисленные факторы. Сюда можно отнести переутомление, стрессы, умственные нагрузки, возраст и многое другое. Вследствие такого негативного воздействия происходит старение и отмирание клеток мозга. Полностью предотвратить процессы старения невозможно, но есть травы, которые способны несколько затормозить этот процесс и снабдить мозг полезными веществами. Научные исследования доказали что эти травы могут улучшить работоспособность мозга и память:

  1. Хвощ полевой. Эта трава довольно распространенная. На ее основе изготавливают лекарственные препараты. Ее ценность в огромном количестве полезных минералов, которые содержатся в составе. Чай и отвар из хвоща оказывает антиоксидантное воздействие на организм, увеличивает способность нейронных путей мозга к передаче импульсов. Его рекомендуется употреблять не только для стимуляции мозга, но и в качестве лекарственного препарата при слабоумии и болезни Альцгеймера.
  2. Гинкго Билоба. Издавна используется в народной и традиционной медицине, как средство способное восстанавливать клетки мозга предотвращая их старение. Также растение имеет способность разжижать кровь, что усиливает кровоток и снабжение мозга кислородом.
  3. Женьшень. Считается признанным адаптогеном. Выступает лучшим стимулятором мозга и защитником от стресса. При этом женьшень препятствует старению мозга и выводит из организма токсины.
  4. Тимьян. Содержит большое количество флавоноидов. Благодаря этому позитивно влияет на связь между нейронами мозга и стволовыми клетками. Некоторые ученые склоняются к мнению, что тимьян помогает справиться с депрессивными расстройствами, а также болезнью Паркинсона и Альцгеймера.
  5. Куркума. Оказывает позитивное влияние на клетки мозга называемые макрофаги. Эти клетки отвечают за очистку мозга от бета-амилоидных бляшек, тем самым предотвращая болезнь Альцгеймера.
  6. Шалфей. Известная многим трава улучшает состояние головного мозга, усиливает возможности запоминания и хранения полученной информации. Благодаря приему шалфея у людей улучшается память, внимание и значительно повышается деятельность мозговых центров.
  7. Мята. Чай с добавлением этого растения при систематическом приеме улучшает состояние памяти у людей разного возраста.
  8. Розмарин имеет специфический запах. Благодаря воздействию эфирных масел он позитивно влияет на долгосрочную и краткосрочную память человека. При этом также повышается восприятие окружающей обстановки.

Некоторые перечисленные травы имеют свойство повышать или понижать артериальное давление. Если наблюдаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, лучше проконсультироваться у лечащего врача.

Большинство перечисленных растений, имеют в своем составе флавоноиды и лютеолин, которые оказывают стимулирующее воздействие на мозг и клетки. Этим и ценятся они в качестве средств улучшающих работоспособность мозга. В любом случае, прежде чем принимать эти травы, лучше пройти обследование и консультацию у медиков.

Плохо
0
Хорошо
4
Класс
8
Polza-vred.su

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен

Подпишитесь на наш канал в Дзен, чтобы всегда быть в курсе последних новостей

Подписаться

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector