Самые вредные диеты для здоровья

Самые вредные диеты для здоровья

  • 04.01.2020 15:30
  • 64
  • 0
0
4
0

В погоне за идеальной фигурой женщины готовы идти на любые крайности – принимать сомнительные жиросжигающие препараты, часами изнурять себя в спортзале, строго ограничивать себя в пище. Но такие экстремальные диеты не только не помогут быстро избавиться от лишнего веса, но и несут серьезную опасность для здоровья и даже жизни.

Топ самых вредных диет

Любая диета – это ограничение поступления в организм не только калорий, но и жизненно важных, полезных веществ, что приводит к серьезным нарушениям в организме. В список наиболее вредных и опасных диет входят:

  1. Голодание – лишаясь источника энергии, организм начинает израсходовать собственные запасы. Речь идет не о жировых клетках, а о мышечных тканях и белковых волокнах. Наиболее опасным считается сухое голодание, с отказом и от жидкости. Оно сопровождается быстрым обезвоживанием организма, интоксикацией и упадком сил.
  2. Монодиета (капустная, грейпфруктная, лимонная) – при этом питании суточная калорийность не должна превышать 700-800 ккал и каждый прием пищи должен состоять из определенного продукта. Это приводит к нарушению пищеварения и уменьшению мышечных тканей, сбою метаболизма и активному накоплению жировых запасов.
  3. Жидкая диета – ее суть заключается в том, что питаться можно только жидкой, измельченной пищей. Так как твердые частицы продуктов не поступают в организм, нарушается нормальный обмен веществ, ухудшается перистальтика кишечника. Результатом такой диеты часто становится еще больший набор веса по причине нарушенного метаболизма.

Эти диеты ограничивают поступление в организм многих жизненно важных компонентов, что неизбежно приводит к нарушениям в работе многих внутренних органов и еще большему увеличению веса.

Тайские таблетки – смертельная диета

Диета на таблетках для похудения – их производители обещают быстрое избавление от лишних килограммов без каких-либо ограничений в питании. К таким препаратам относятся и тайские таблетки, запрещенные к продаже в России.

Они содержат сильные наркотические вещества, а также яйца глистов. Попадая в желудок человека, глисты начинают питаться пищей, которую он употребляет. Такое «соседство» ведет к нарушению работы практически всех внутренних органов. В медицинской практике зафиксированы случаи летального исхода после приема тайских таблеток, поэтому такие препараты запрещены законом.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Плохо
0
Интересно
4
Супер
0
Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 1141
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1299
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4341
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при
[contact-form-7 id="13234" title="Статья не понравилась"]
×
×

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector