Рецепты с тыквой для очищения крови

Сердечно-сосудистая система — регулятор всех органов и всего организма. Кровь, которая перекачивается сосудами и проходит через органы и ткани, играет не менее важную роль. От ее состояния зависит здоровье всего организма. Патологии крови возникают при неправильном образе жизни или при перенесенных заболеваниях. Еще одним важным правилом для поддержания чистой крови является правильное составление рациона. Мало кто знает, что всего один продукт способен очистить сосуды и кровь.

Чем полезна тыква

Тыква — это кладезь с витаминами и полезными компонентами. Ни в одном другом овоще не найти подобного состава. Тыква содержит следующие вещества:

  • вся группа витаминов B, которые оказывают влияние на состояние кожи, волос;
  • витамин А — в тыкве содержится гораздо больше, чем в моркови; влияет на зрительные нервы;
  • витамины E и C;
  • витамин T – отвечает за поддержание веса;
  • витамин К — отвечает за хорошую свертываемость крови;
  • клетчатка — ускоряет процесс пищеварения; с клетчаткой выходят бляшки холестерина;
  • масло в семечках — помогает снижать холестерин;
  • фитостерин — улучшает сердечно-сосудистую деятельность;
  • микроэлементы — цинк, магний, кальций, калий, железо и прочие.

Когда применяется тыква

Тыква в рационе играет важную роль не только для сосудов, но и для всего организма. И обуславливается это большим содержанием магния, железа, кальция, калия и каротиноидов. Благодаря такому богатому составу, тыква может применяться в следующих случаях:

  • чтобы очистить сосуды от холестерина это помогает предотвратить атеросклероз, варикоз и появление бляшек;
  • чтобы восстановить эластичность стенок;
  • чтобы предотвратить или вылечить сердечные заболевания;
  • чтобы поддерживать нормальное состояние после инсульта, приступа или инфаркта;
  • чтобы нормализовать сердечный ритм и артериальное давление.

Важно! Перед употреблением тыквы в профилактических или лечебных целях следует проконсультироваться с врачом.

5 лечебных рецептов с тыквой

Тыква считается гипоаллергенным продуктом, поэтому осложнения от ее применения исключены. Многие врачи рекомендуют вносить в рацион блюда с ее содержанием. Ниже представлены 5 рецептов, проверенных временем, которые применяются не только для очистки сосудов, но и для восстановления всей сердечно-сосудистой системы.

  1. Для устранения гипертонии.

Ингредиенты: 200 грамм тыквенной мякоти, 30 грамм пшеницы, 30 грамм изюма, чайная ложка меда.

Приготовление: все продукты измельчить в блендере, в конце добавить мед. Полученную смесь поставить в холодильник. Каждое утро съедать столовую ложку массы. Можно делать курсами в 10 дней или есть постоянно.

  1. Для снижения холестерина.

Важно знать! Витамины содержатся не только в мякоти тыквы, но и в других частях — в семечках, черенке, кожуре.

Ингредиенты: черенок тыквы.

Приготовление: черенок измельчить, положить в кастрюлю и залить двумя стаканами воды, довести до кипения. Отвар принимать каждое утро 10 дней.

  1. Для общего укрепления.

Ингредиенты: тыквенная часть, лимон, арахис, мед.

Приготовление: в равных частях смешать все ингредиенты и измельчить в блендере. Хранить в холодильнике и принимать 3 раза в день по одной чайной ложке. Пригодно для ежедневного употребления.

  1. Тыквенный сок.

Сок из тыквы помогает не только для лечения сосудистых заболевании, но и для профилактики всего организма. В дополнении с соком из моркови или яблока эффект усиливается.

  1. Тыквенные семечки.

Семечки тыквы — полезный продукт. Их лучше не приобретать в магазине, а готовить самому. В готовые семечки может добавлять соль или масло, что убивает все полезные свойства этого продукта.

Полезные свойства тыквы делают ее универсальным средством для поддержания нормального здоровья и лечения некоторых патологий. Помимо полезных свойств, этот продукт обладает еще и приятным вкусом. Поэтому лечение сосудов можно осуществлять с удовольствием.

Плохо
0
Хорошо
1
Класс
2
Polza-vred.su

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен

Подпишитесь на наш канал в Дзен, чтобы всегда быть в курсе последних новостей

Подписаться

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector