Липа: полезные и лечебные свойства, противопоказания, правила использования цветков, листьев и коры, применение для похудения и в косметологии, особенности заготовки

Медовый аромат и польза для здоровья: лечебные свойства липы и особенности применения в различных целях

  • 21.06.2019 12:00
  • 134
  • 0
1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5

Липу можно увидеть в парках и скверах так же часто как клен и тополь. И это неудивительно, ведь данное растение перед другими имеет ряд преимуществ. Это и красивый внешний вид, и долголетие и неприхотливость. Фитосредства, приготовленные на ее основе, могут принести огромную пользу для всего организма.

Без веника, изготовленного из молодых ветвей дерева, нельзя себе представить полноценный отдых в бане. Из прочного луба умельцы делают красивую и экологически чистую посуду, а также мешковину и мочало. Таким образом, данное дерево можно считать настоящим сокровищем. Полезные свойства липы и способы ее использования важно изучить каждому.

Описание

Отличить липу от других деревьев легко. Она имеет листья в виде сердечка, между которыми расположены мельчайшие плоды – орешки.

В период активного цветения от нее исходит приятный сладковатый аромат. Подойдя к дереву можно обнаружить большое скопление пчел, летающих около цветов. Они собирают пыльцу на мед. Цветет дерево от 5 до 17 дней.

Растение абсолютно неприхотливо, поэтому при желании его способен вырастить каждый. Высаживать его можно в любой грунт. Для него неприемлемо только одно – это наличие подземных вод. Когда по мере роста корни дойдут до них, растение зачахнет.

Деревья липы

Размножается дерево, как семенами, так и порослью. В большинстве случаев продолжительность его жизни составляет 350 лет, однако известны случаи, когда она достигала 600 лет.

Состав

Липа имеет богатый состав, который может несколько отличаться в разных частях растения.

Часть растенияЧто ценного имеется в составе
ЛистьяФитонциды, витамин C, каротин и белок.
СоцветияВитамин C, флавоноиды, ретинол, ароматические вещества, железо, кальций, магний, гликозиды и эфиры, которые содержат с фарнезол.
КораМасло (около 8%) и тритерпеновое вещество.
ПлодыМасло липы, которое похоже на прованское.
НектарСахароза – 47% и глюкоза – до 15%.

Полезные и терапевтические свойства

Благодаря богатому составу растения, средства, изготовленные на его основе, обладают такими качествами:

  • повышают эластичность сосудов и укрепляют их;
  • успокаивают ЦНС и делают организм более устойчивым к нервным потрясениям;
  • снижают риск закупорки сосудов холестерином;
  • устраняют воспаление;
  • тормозят старение и омолаживают;
  • ускоряют метаболизм и провоцируют сжигание жира;
  • стимулируют выведение из организма жидкости, убирают отеки (это важно для пациентов, с патологиями почек);
  • ускоряют выздоровление при ОРВИ и купируют его неприятные симптомы заболевания.
Важно! Липовый мед – это одно из наиболее полезных средств при гастрите. Употребляя его регулярно можно уменьшить проявления неприятной симптоматики, избавиться от колик. Класть его в горячий чай нельзя, так как при нагревании он теряет полезные свойства.

Липовый мед

Медики советуют применять лекарства из липы больным, при наличии у них таких заболеваний и патологических состояний:

  • невралгии;
  • судорог нижних конечностей;
  • ревматизма;
  • частых обмороков;
  • нарушения ориентации в пространстве;
  • бессонницы;
  • заболеваний органов дыхания;
  • патологий мочевыводящих и пищеварительных органов;
  • нарушения ритма сердца;
  • повышенного АД;
  • тяжело протекающего климакса;
  • патологий вен и сосудов;
  • опухолей в желудке и почках;
  • дерматологических проблем воспалительного характера.

Формы, в данном случае, могут быть разными. Наиболее эффективными являются отвары, настои и ванночки.

Польза коры

Отдельно стоит сказать о пользе коры. Ее используют как мягкое слабительное при хронических запорах, применяют для очищения печени и улучшения выработки желчи. Недавние исследования ученых показали, что лекарства из цветов и коры целебного дерева тормозят размножение раковых клеток и оказывают обезболивающее действие.

Если кору варить несколько часов образуется лечебная слизь, способная улучшить самочувствие при подагре, ожогах, а также геморрое.

Кора липы

Для мужчин

Липа для мужчин особенно полезна.

Настой из ее цветов способен уменьшить нервную возбудимость и агрессивность, снизить импульсивность.

При простатите урологи рекомендуют по утрам пить чай из золы сожженных веток. Делают его так: 1 ч. л. порошка заливают 200 мл кипятка и настаивают 10 минут. Курс терапии – месяц, после чего необходимо сделать месячный перерыв. Для достижения стойкого эффекта рекомендуется провести 3 таких курса.

Для детей

Липовый чай имеет приятный вкус, особенно, если его подсластить медом. Поэтому он придется по вкусу даже самым капризным детям.

Педиатры утверждают, что средства из липы способны:

  1. Уменьшить температуру. Для этого готовят отвар: 20 г листьев заливают 800 мл кипятка и варят 10 минут. Готовую жидкость процеживают и пьют по стакану каждый вечер.
  2. Ускорить выздоровление при ангине, устранить ее неприятные проявления. Следует 1 ст. л. цветов залить стаканом кипятка и поставить в теплое место на полчаса. Пить фитолекарство можно как с медом, так и с малиновым вареньем.
  3. Успокоить ЦНС. Если ребенок перевозбужден и долго не засыпает, ему поможет расслабляющая ванна. Для этого 50 г цветов заливают кипятком и настаивают полчаса в теплом месте. Готовый настой выливают в небольшую ванночку и в ней обмывают ребенка. Так липа для детей может заменить череду.
Важно! Чай из мелиссы и липы, употребляемый женщиной во время лактации успокоит ребенка. Это поможет избежать бессонных ночей.

Чай из липы

Для похудения

Напитки, изготовленные на основе целебного растения, нормализуют работу печени, почек и пищеварительных органов, эффективно очищают организм. Они обволакивают слизистые оболочки и оберегают их от повреждений.

Таким образом, липа для похудения может быть полезна. Диетологи уверяют, что она поможет избавиться от целлюлита и сбросить до 5 кг в месяц.

Чтобы достигнуть хорошего результата, изначально осуществляют чистку организма специальным чаем. Готовят его так:

  • смешивают в равных пропорциях цветы липы, бузины и ромашки, а также листья мелиссы и мяты, семена фенхеля;
  • смесь измельчают до состояния порошка;
  • 1 ст. л. сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и отфильтровывают.

Принимают чай по 150 мл спустя час после трапезы четырежды в сутки. Эти мероприятия выполняют 3 дня. По истечении этого срока необходимо пить обычный чай из липы по 60 мл на голодный желудок после пробуждения и по 150 мл по ходу дня (всегда до еды).

Чтобы целлюлит как можно быстрее исчез, специалисты советуют принимать ванны с насыщенным отваром каждые 3 дня.

В гинекологии

Гинекологи рекомендуют женщинам использовать целебные цветы при наличии у них:

  1. Сбоев в месячном цикле, дисменореи. Употребляя чай регулярно можно наладить работу организма, не оказывая при этом негативного влияния на внутренние органы.
  2. Молочницы, патологических выделений и зуда. В таких ситуациях назначают спринцевание. Необходимо 1 стакан сырья залить литром кипятка и дать настояться несколько часов. Использовать лекарство после пробуждения. Предварительно его следует подогреть. Курс – 4 дня.
  3. Цистит. Необходимо ½ стакана сырья залить полулитрами воды и поставить на огонь, довести до кипения, после чего проварить 3 минуты. Готовую жидкость необходимо выпить за 12 часов.

Отвар из липы

Кроме всего прочего целебное растение поможет отодвинуть время наступления климакса. Для этого нужно раз в полгода пить чай из нее по 400 мл в сутки на протяжении 28 дней.

Некоторые целители утверждают, что данное растение эффективно даже при опухолях матки. Однако решившись использовать народные средства для лечения таких тяжелых патологий, важно проконсультироваться с гинекологом.

Фитосредства при беременности

Чай из липы в период «интересного положения» способен заменить медикаментозные препараты.

Наиболее часто врачи советуют пить его при ОРВИ. Нужно 30 г цветов залить 600 мл кипятка и настоять 15 минут. Получившуюся жидкость рекомендуется выпить за час. Это усилит выработку пота и снизит температуру тела. Растение обладает выраженным антисептическим свойством, поэтому фитолекарства на его основе помогут в кратчайшие сроки купировать боль в горле и убрать осиплость. Приятным бонусом такого лечения станет улучшение работы ЦНС и нормализация сна.

Учеными доказано, что регулярное употребление чая положительно сказывается на состоянии иммунитета.

Также липа при беременности поможет устранить отеки. Для этого целебный чай пьют по утрам.

Важно! Чтобы избежать неприятных последствий беременным женщинам не стоит выпивать более 500 мл целебного чая в сутки.

Народные средства

Липа в народной медицине

Сегодня существует множество рецептов приготовления фитосредств из липы, поэтому каждый сможет выбрать подходящий для себя вариант:

  1. При тромбозе. Нужно 1 ст. л. цветов запарить 4 стаканами кипятка и оставить на 10 часов. Пить настой трижды в день. Курс – месяц. Это поможет сделать кровь жиже.
  2. При язве пищеварительных органов. В этом случае отвар готовят так: 3 ст. л. цветов липы смешивают с 2 с. л. цветов ромашки и 2 ст. л. листьев фенхеля, после чего получившуюся смесь заливают 0,5 л кипятка и настаивают 4 часа. Пьют готовую жидкость по 120 мл каждый раз незадолго до трапезы.
  3. При неврозах. Нужно смешать цветы целебного дерева со зверобоем, мелиссой и пустырником, после чего из получившейся смеси заварить чай. Пить его рекомендуют вечером.
  4. При болях в суставах. Следует 100 г цветов настоять в 2-х л холодной воды, после чего поставить на плиту, проварить 5 минут и настоять в теплом месте 20 минут. Готовое средство фильтруют и выливают в ванну. Для усиления эффекта во время купания можно также выпить целебный чай.
  5. При иммунодефиците. Следует в термос поместить 1 ч. л. липовых цветов, 1 ч. л. листьев крапивы, немного имбиря и веточку сельдерея, а также раздавленный зубчик чеснока, после чего залить все кипятков. Лекарство должно настояться 2 часа. Потом нужно выпить порцию за день.
  6. При ожогах. Для ускорения процесса регенерации необходимо делать аппликации на пораженные участки с целебным отваром. Делают его так: 4 ст. л. цветов заливают 500 мл воды, разогревают до 100 °C и варят 10 минут. Перед использованием его разогревают.
  7. При мигрени. Надо растолочь сырые цветы и приложить их к вискам. Полезным будет вдыхание аромата свежезаваренного чая.

Правила использования

Несмотря на то, что липа – это натуральное средство, используя ее необходимо соблюдать меру. Злоупотребление всевозможными чаями, отварами и настоями может привести к тяжелым последствиям для здоровья.

Проводя терапию, важно делать перерывы и пропить средство в течение месяца, устроить двухнедельный отдых, после возобновить терапию. Только так можно улучшить состояние здоровья, а не усугубить его.

Особенности заготовки

Собирают сырье с конца июня и по вторую половину июля. В зависимости от климатических условий региона эти сроки могут иногда смещаться. Главный показатель того, что сырье можно собирать – наличие на ветвях цветов и бутонов, которые вот-вот раскроются.

Цвет липы

Выбирать нужно деревья, которые находятся вдали от автомагистралей, заводов и городов. Собирать цветы лучше утром, когда тепло и нет ветра, воздух достаточно влажный, а на небе видны облака. Идеальная температура воздуха для этого мероприятия – 25 °C.

Нельзя собрать сырья в холодную и ветреную погоду, а также под дождем. Если на листьях роса, необходимо дождаться ее высыхания. Травники советуют не обрывать цветы и листья, а осторожно срезать их ножницами. Сушат сырье на улице в тени или в хорошо вентилируемом помещении. Периодически его нужно переворачивать. Нельзя оставлять сырье под открытым солнцем. Воздействие ультрафиолета может привести к ухудшению состава.

Для проверки готовности сырья, его надламывают. Ломкость свидетельствует о том, что его можно убирать. Почерневшие участки растения выкидывают.

Важно! Для заготовки годятся молодые и здоровые соцветия со свежими листьями, на которых нет повреждений.

Употребление в пищу

Липу можно не только использовать для приготовления лекарств, но и употреблять в пищу. В прошлом ее соцветия и листья измельчали до состояния порошка, после чего смешивали с пшеничной мукой. В дальнейшем из такой муки делали выпечку. Подобные блюда были чрезвычайно популярны в Европе в период войны, когда пищи катастрофически не хватало.

Сегодня же молодые листья используют как зелень в приготовлении салатов и бутербродов.

Внутренняя часть коры дерева также пригодна для употребления в пищу. Сок целебного растения используется для изготовления сиропов и варенья.

Для бани

Липа для бани часто используется желающими попариться. Веники из нее оказывают бронхорасширяющее действие, лечат уролитиаз, помогают купировать боль при подагре, усилить потоотделение и ускорить регенерацию тканей.

Липовые веники

При конкрементах в почках веник прикладывают к пояснице на три минуты. Чтобы устранить тревогу и беспокойство можно подышать ароматом ветвей.

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, перед применением веник следует распарить в теплой воде в течение 30 минут.

В косметологии

Польза липы позволяет применять ее в косметологии. Правильно приготовленные средства из нее позволят улучшить состояние, как волос, так и кожи.

Ополаскивание волос

Ополаскиватель для шевелюры готовят так: 8 ст. л. цветов заливают 0,5 л воды и кипятят четверть часа. Готовый отвар фильтруют. Им ополаскивают пряди после мытья каждые 3-4 дня. Липа для волос поможет укрепить их, придать им сияние и шелковистость.

Для лица

Для лица дерматологи рекомендуют приготовить тоник. Для этого 1 ст. л. цветов целебного дерева смешивают с 1 ст. л. листьев ежевики и заливают 4 стаканами воды, доводят до 100 °C, после чего настаивают 6 часов и процеживают.

Тоником протирают кожу после пробуждения и перед сном. Он устранит высыпания и улучшит цвет лица. При желании его можно заморозить и в дальнейшем протирать кожу готовыми кубиками льда. Таким способом можно повысить тонус кожи и сузить поры.

При возрастной коже отвар добавляют в антивозрастные крема, чтобы усилить их омолаживающее действие.

Важно! Ополаскивание целебным отваром ротовой полости после чистки зубов помогает предотвратить развитие кариеса и воспаления десен.

Противопоказания

Чем полезна липа и кому противопоказана

Любое целебное средство имеет противопоказания. К таким относятся:

  • тяжелые заболевания органов кровеносной системы, гемофилия;
  • почечная недостаточность;
  • диабет;
  • аллергия на липу;
  • астма.

Возможный вред

Фитолекарства из липы легко переносятся. Побочные эффекты могут возникнуть лишь при злоупотреблении.

Оно грозит снижением остроты зрения, обострением патологий органов кровеносной системы, нервными расстройствами и нарушением эндокринного равновесия (актуально для мужчин).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 337
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1027
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4157
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

×
×