Кофе понижает или повышает давление?

Кофе понижает или повышает давление?

Кофе понижает или повышает давление?Кофе ― популярный и известный в мире напиток. О его положительных и отрицательных свойствах на организм давно ведутся многочисленные споры. Одни убеждены, что он снижает давление, другие же считают, что наоборот повышает и избегают его употребления даже в растворимом виде. Разберемся, кто же прав в этом споре и соответствует ли такая информация действительности.

Кофеин уже давно применяется для увеличения работоспособности и борьбы с сонливостью. Он представляет собой естественный энергетик, который возбуждает нервную систему и вызывает ощущение бодрости и энергичности. Малое количество этого вещества содержится в некоторых сортах чая и орехов. Больше можно найти в какао и шоколаде.

Повышение давления

Поступая в организм, кофеин дает чувство бодрости, за счет выработки адреналина. Он запускает ряд процессов, которые могут привести к повышению АД. Употребив пару чашек в сутки человек способен продуктивно работать даже после непродолжительного сна.

Кроме положительных выделяют и ряд отрицательных свойств:

  • повышается частота сердечных сокращений;
  • расширяются сосуды;
  • повышается АД;
  • усиливается кислотность желудочного сока.

Из этого можно сделать вывод о том, что употребление такого напитка противопоказано людям с болезнями сердца и сосудов.

Выпитые 2-3 чашечки иногда повышают показатели верхнего и нижнего давления, но наблюдается это не у каждого человека. Также было установлено, что его бодрящий эффект длится 1-2 часа, а потом пропадает и сонливость снова возвращается.

Стоит избегать кофеина людям с высоким внутричерепным давлением. Он может вызывать сужение сосудов, приводящее к спазмам и головным болям. Не менее вредно кофе и людям с гипертонией. Но если никаких проблем со здоровьем нет, то ухудшение самочувствия не наблюдается даже при регулярном выпивании нескольких чашек в день.

В каких случаях наблюдается снижение давления

  • На некоторых людей кофеин оказывает такое воздействие из-за генетической предрасположенности;
  • Если человек регулярно выпивает в день более 2 чашек, то у него начинается привыкание. При этом АД иногда понижается.

Каким бы бодрящим и ароматным не казался этот напиток, не стоит им злоупотреблять. Его полезные свойства кратковременны, а отрицательные очевидны и могут привести к нежелательным для здоровья последствиям для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы и желудка.

 

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 431
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1071
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4180
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

×
×