Как понять, что лимфа нуждается в чистке

Как понять, что лимфа нуждается в чистке

Чмстка лимфы нужна всегда

Важность работы кровеносной системы понимает каждый человек, а вот о функционировании лимфатической – забывают. Это такой же важный орган, как печень или сердце. Одной из основных функций лимфы является очищение организма от токсинов.

Именно в лимфатических узлах происходит обезвреживание микробов и вирусов. Если в системе сбой, то эффективно противостоять любой болезни организм не может.

Признаки проблем с лимфой

Как определить, что лимфатическая система забита токсинами и требует немедленной очистки? Медики называют ряд признаков:

  • сухая кожа и слизистые носа;
  • угревая сыпь, проблемы с кожей;
  • отечность в конечностях;
  • несильные головные боли;
  • иммунные сбои;
  • частые аллергические реакции;
  • диарея, наличие слизи в испражнениях, запор;
  • беспричинная усталость, понижение концентрации;
  • вздутие живота;
  • повышенная чувствительность к прикосновениям, кожный зуд;
  • лишний вес, скопление жировых отложений в области талии;
  • боли в «критические дни»;
  • болезненное увеличение молочных желез.

В организме насчитывается около 600 лимфатических узлов. Их увеличение свидетельствует о наличии в организме инфекции. Чтобы справиться с болезнью, сеть сосудов с лимфой должна работать на 100%. Если система забита, то токсические вещества накапливаются, провоцируя осложнения.

Как устранить затор в лимфатической системе

Главным симптомом нарушений является обезвоживание. Особенно часто человек сталкивается с ним в зимние месяцы, когда кожа и слизистые пересыхают из-за работы центрального отопления. Влажность в жилых и рабочих помещениях сильно падает, поэтому необходимо чаще пить теплую воду небольшими порциями.

Употребление несладкой жидкости без газа каждые 15-20 мин. должно восполнить дефицит воды. Если к концу дня ощущение сухости во рту, в носу не проходит, то это свидетельствует о перегруженности лимфы и ее замедленном движении.

Работа пищеварительной лимфы стартует с кишечника, поэтому очищать нужно и его. Наиболее результативный и безопасный способ – употребление в пищу красной свеклы. Это может быть отварной овощ или салаты, приправленные легким соусом.

Соблюдение питьевого режима и правильный рацион в течение двух недель дадут первый результат. Повысится работоспособность, укрепится иммунитет, пройдет ощущение сухости кожи.

Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Оценить статью:
Плохо
0
Интересно
0
Супер
0
Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 1026
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 1246
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4259
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при
[contact-form-7 id="13234" title="Статья не понравилась"]
×
×

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector