Глицин: польза для мужчин, женщин во время беременности и при ГВ, детей, показания и противопоказания, аналоги, сочетание с другими препаратами, совместимость с алкоголем

Аминокислота глицин: кому полезна, как правильно употреблять и каковы противопоказания?

  • 01.06.2019 16:00
  • 1175
  • 0
1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5

Для нормализации работы нервной системы и улучшения мозговой деятельности в организме человека синтезируется аминокислота глицин. Некоторое ее количество поступает извне вместе с белковыми продуктами. Благодаря полезным свойствам вещества его начали создавать искусственным путем и использовать при лечении различных заболеваний. Одни производители позиционируют свою продукцию как медикамент, другие – как БАД. Поэтому при покупке стоит учитывать, что в первом случае глицин выпускают в чистом виде, а во втором – возможно присутствие добавок.

Состав

Глицин польза и вред

Аминокислоту выпускают в форме таблеток или порошка белого цвета. В составе присутствуют следующие компоненты:

  • 0,1 г аминоуксусной кислоты (активного вещества);
  • по 0,001 г стеарата магния и водорастворимой метилцеллюлозы (вспомогательных веществ).

Вспомогательные элементы не способствуют улучшению полезного эффекта. Их использование позволяет придать лекарству необходимые технологические свойства.

Польза для организма

Оздоравливая ЦНС и стабилизируя психоэмоциональное состояние человека, глицин оказывает следующее положительное воздействие на организм:

  • устраняет проблемы со сном;
  • активизирует работу мозга;
  • улучшает память, внимание и работоспособность;
  • понижает уровень глюкозы в крови и ЧСС;
  • снижает негативное влияние токсинов на мозг;
  • уменьшает раздражительность и агрессию;
  • делает человека более жизнерадостным;
  • улучшает общее состояние при нарушениях, связанных с недостаточным кровообращением мозга;
  • нормализует обмен веществ;
  • снижает риск развития последствий инсульта и инфаркта.

За счет таких полезных свойств употребление глицина позволяет женщинам улучшить самочувствие в период климакса, а мужчинам — решить проблемы с потенцией, возникшие на фоне стресса.

Важно: глицин является одним из основных элементов, необходимых для формирования креатина и иммуноглобулинов.

Дополнительный прием такой аминокислоты помогает стимулировать иммунитет, улучшить функциональность мышц, а также снять физическое и умственное напряжение. Она входит в состав ряда препаратов, направленных на снижение кислотности желудочного содержимого и нейтрализацию алкоголя.

ГЛИЦИН, инструкция, описание, применение, побочные эффекты

Для чего нужен?

Препарат тормозит секрецию некоторых аминокислот нейронами головного мозга, оказывая успокаивающее воздействие на НС. Показаниями к применению глицина в неврологии являются следующие расстройства:

  • нарушение сна;
  • инфекционные заболевания ЦНС;
  • частые депрессии, умственное и нервное перенапряжение;
  • неврозы;
  • агрессивное поведение и перевозбудимость в детском возрасте;
  • проблемы с памятью;
  • падение трудоспособности на фоне неврологических нарушений;
  • восстановление организма в послеоперационный период;
  • сотрясение и черепно-мозговые травмы;
  • инсульт;
  • эпилепсия.

Причинами появления частых головных болей могут стать различные заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, а также перенапряжение умственного и физического характера. Пренебрежение лечением может привести к возникновению мигрени. При такой патологии приступы болей проявляются до 8-10 р. в мес. и не прекращаются в течение 2-3 дней. Дополнительно пациент жалуется на шум в ушах, бессонницу, раздражительность, покалывание в области висков, сонливость, тошноту и рвоту.

Глицин оказывает седативное воздействие и помогает облегчить симптоматику. Нормализуется сон человека, улучшается настроение и снижается агрессия. Профилактический прием препарата предупреждает появление психоэмоциональных нарушений, за счет чего количество приступов уменьшается.

Также медикамент рекомендуют принимать пациентам с болезнями сердца (аритмия, тахикардия, гипертония), которые нередко возникают вследствие перебоев в работе ЦНС и сопровождаются бессонницей. Прием аминокислоты способствует нормализации сна, снижению ЧСС и расширению сосудов, что позволяет увеличить приток крови к органам и снизить АД. При лечении таким препаратом количество гипертонических приступов у пациентов значительно снижается. При гипертонии его принимают совместно с другими лекарствами, так как он оказывает лишь кратковременный гипотензивный эффект.

Гипертония

Важно: Повышает давление глицин только при гипотонии, вызванной ВСД. Поэтому гипотоникам его прием можно осуществлять после предварительной консультации с врачом.

Но препарат употребляют не только больные люди. Зная полезные свойства глицина, можно понять, чем он полезен для спортсменов. Правильное употребление аминокислоты способствует повышению выносливости организма, активизации метаболизма и набору мышечной массы. При этом спортсменам нельзя превышать установленную дозировку, так как в избытке глицин начинает вытеснять глюкозу, что приведет к снижению выработки энергии.

Косметологи используют глицин в качестве антиоксиданта, который выводит вредные вещества из организма и замедляет процессы старения. Его добавляют в кремы, лосьоны и гели. Такие средства для кожи повышают ее упругость, увлажняют и способствуют разглаживанию мелких морщинок на лице. Вещество нередко входит в состав шампуней или кондиционеров, при использовании которых волосы становятся более шелковистыми и блестящими.

Еще одним полезным свойством аминокислоты считается снижение массы тела путем стабилизации процесса «голод-насыщение» и повышения выработки ферментов, способствующих расщеплению жира.

Польза

Для мужчин

Употребление препарата способствует активизации процессов метаболизма в организме и нормализации функционирования репродуктивной системы. Польза глицина для мужчин заключается в повышении потенции, если снижение ее возникло на фоне неврологических расстройств, травм, алкогольной зависимости и переутомления. Но неконтролируемый прием лекарства принесет вред организму в виде побочных реакций. Суточная дозировка препарата не должна превышать 3-4 таблеток.

Повышение способности организма к осуществлению полового акта происходит за счет снижения нервного напряжения, выведения из организма токсинов, негативно воздействующих на состояние мочеполовой системы, и увеличения прилива энергии. Настроение мужчины улучшается, и его мысли концентрируются на выполнении конкретного действия.

Важно: препарат не является панацеей при проблемах с потенцией, поэтому при возникновении такой проблемы нужно предварительно пройти обследование у врача.

Положительный эффект лечения Глицином достигается только после прохождения полного курса.

Глицин в стеклянной баночке

Можно ли принимать беременным?

В этот период для женщин характерна эмоциональная нестабильность, возникающая вследствие перестройки гормонального фона. Они становятся более раздражительными и впечатлительными, поэтому остро реагируют на различные изменения в жизни Дополнительным фактором, влияющим на их психоэмоциональное состояние, является страх потери ребенка.

Поэтому гинекологи в ряде случаев советуют беременным принимать Глицин, который не только обладает успокоительным действием, но и снижает риск развития у ребенка неврологических отклонений. Этот препарат абсолютно безопасен, поэтому его можно употреблять на протяжении всей беременности.

При грудном вскармливании

Восстановление психоэмоционального состояния после родов происходит не сразу, так как малыш не всегда дает возможность матери отдохнуть и хорошо выспаться. По этой причине у женщины может нарушиться обмен веществ, что негативным образом отражается на ее самочувствии.

Прием Глицина в этот период способствует нормализации физиологических процессов, протекающих в организме. На ребенка препарат не оказывает негативного воздействия, так как попадает в грудное молоко в небольшом количестве.

Для детей

Когда педиатры назначают Глицин детям, то у многих мам возникает вопрос, для чего он нужен в этом возрасте. Полезные свойства аминокислоты помогают решить следующие проблемы:

  • заикание. Такое нарушение речи может быть обусловлено сильным стрессом, поэтому препарат используют в качестве успокоительного средства. Высокая эффективность лекарства наблюдается при легких формах патологии;
  • гиперактивность. Такое состояние характеризуется нарушением сна, импульсивностью и невозможностью концентрации внимания. У школьников это становится причиной плохой успеваемости. Лекарство помогает нормализовать сон, улучшить процесс восприятия и запоминания информации, а также контролировать качество выполняемых действий;
  • стрессы, возникающие по причине подготовки к экзаменам, смены места жительства или учебы. Регулярные курсы лечения препаратом позволяют снизить нервозность в такие периоды.
Можно ли давать детям глицин? зачем детям глицин? глицин инструкция +для детей

Перед началом приема Глицина проконсультируйтесь с врачом, так как существует ряд противопоказаний.

Можно ли грудничкам?

В возрасте до 1 г. педиатры разрешают детям прием препарата в следующих случаях:

  • проблемы со сном;
  • родовая травма;
  • гиперактивность.

Малыши не в состоянии проглотить таблетку, поэтому им советуют давать порошок, разведенный в воде. Также можно растолочь ½ таблетки и размешать ее в воде до полного растворения. Максимальная длительность курса составляет 1 мес., после чего врач сможет определить уровень положительного воздействия вещества на организм.

Дозировка и правила приема

Согласно инструкции по применению, суточная дозировка Глицина определяется с учетом возраста и вида патологического состояния. Взрослые и дети старшего возраста рассасывают таблетку, положив ее под язык, а для малышей допустимо ее растворение в небольшом количестве воды. Стандартный курс лечения длится от 1 до 4 недель, но в ряде случаев врач может продлить его. Затем делают перерыв на 1 мес. Терапию препаратом разрешено осуществлять 2 р. в год.

Как пить взрослым?

В зависимости от вида проблемы существуют следующие правила приема Глицина:

  • при бессоннице за 30 мин. до сна рассасывают 1-2 табл. Если используют порошок, то растворяют ½ ч. л. в воде и выпивают за 20 мин. до отхода ко сну. Сон человека будет более крепким, и утром он будет ощущать прилив энергии;
  • при травмах и инсульте в течение 3-6 ч. после появления первых негативных симптомов выпивают 10 табл. Эту дозировку сохраняют еще 5 дней, а затем снижают ее до 3 табл. Курс лечения продолжают 1 мес.;
  • для устранения тяги к алкоголю и очищения организма от токсинов рассасывают 2-3 табл. в сутки на протяжении 1 мес.;
  • для повышения способности восприятия информации принимают 1 табл. 2-3 р. в сутки. Длительность курса составляет 2-4 недели;
  • предупреждение рецидива ишемии мозга и профилактику сердечных патологий осуществляют путем приема 1 табл. 3 р. в день. Курс лечения составляет 1 мес. Повторяют его 3-4 р. в год.

Как пить глицин

Спортсменам советуют принимать по 1 табл. 4 р. в сутки в течение 2-х недель перед соревнованиями. Рассасывать лекарство лучше перед едой или тренировкой, а последнюю дозу нужно употребить перед сном.

Как пить детям?

В детском возрасте медикамент разрешено принимать только по назначению врача, который подберет дозировку индивидуально для каждого ребенка и исключит возможность развития побочных реакций.

Для улучшения работы мозга, при гиперактивности и проблемах со сном назначают в течение 2-4 недель 2-3 р. в сутки рассасывать по 1 табл. До 3-х лет разовая дозировка составляет 1/2 табл., затем ее можно увеличить вдвое.

В старшем возрасте при постоянных нервных нагрузках курс лечения врач может продлить.

Суточная норма

При отсутствии заболеваний органов ЖКТ, характеризующихся нарушением всасывания полезных веществ, и достаточном присутствии в рационе питания белковых продуктов в организме человека ежедневно накапливается 3-7 г аминокислоты. Это количество и составляет суточную норму вещества.

Недостаток глицина

Дефицит аминокислоты в организме обусловлен воздействием следующих внешних и внутренних факторов:

  • длительная депрессия;
  • постоянные нервные перенапряжения и стрессы;
  • бессонница;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем и никотином;
  • диеты, исключающие употребление белковых продуктов;
  • травмы;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии органов ЖКТ, характеризующиеся расстройством пищеварения.
Глицин. 10 фактов.

В таких случаях врачи рекомендуют восполнить недостаток глицина путем приема одноименного препарата согласно установленным правилам.

Передозировка

Глицин не является токсичным веществом и хорошо выводится из организма, но его употребление в повышенных дозах, особенно в детском возрасте, может привести к возникновению следующих симптомов по причине чрезмерного седативного воздействия:

  • постоянная сонливость;
  • головокружение;
  • слабость;
  • головная боль;
  • утомляемость;
  • снижение АД;
  • тошнота;
  • проблемы с пищеварением;
  • рвота.
Вследствие этого препарат рекомендуют осторожно принимать лицам, чья профессия связана с вождением транспортных средств. Появление таких симптомов свидетельствует о необходимости отмены препарата и консультации врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Глицин обладает массой полезных свойств для организма взрослого и ребенка, но при наличии индивидуальной непереносимости он способен принести вред. В этом случае у человека появляются симптомы аллергической реакции.

У таких пациентов прием Глицина провоцирует развитие следующих побочных эффектов:

  • зудящая сыпь;
  • понос;
  • насморк;
  • покраснения кожи и глаз;
  • анафилактический шок.

Глицин Форте Эвалар

Врачи советуют после приема первой дозы медикамента тщательно следить за своим состоянием и при возникновении любых неприятных симптомов приостановить лечение.

Сочетание с другими препаратами

При совместном приеме медикамента с препаратами следующих видов усиливается седативный эффект:

  • транквилизаторы;
  • снотворные средства;
  • антидепрессанты.

Пациентам, принимающим лекарства для лечения артериальной гипотензии, дозировку снижают в 2 р.

Совместим ли с алкоголем?

Употребление препарата рекомендуют при лечении хронического алкоголизма. Он способствует выведению токсинов из организма и устранению похмельного синдрома. После рассасывания 2-х табл. состояние человека приходит в норму. В целях лечения допустимо ежесуточное потребление 6 таблеток.

Важно: при распитии алкоголя прием Глицина в повышенной дозировке усиливает воздействие спирта на организм.

Аналоги

По характеру действия на организм существуют следующие аналоги препарата:

  • Нейротропин. Является антиоксидантом, обладающим антигипоксантным действием. Его используют при проблемах с кровообращением мозга;
  • Мексидол. Делает организм менее восприимчивым к стрессовым ситуациям, оказывает ноотропное и антигипоксическое воздействие. Помогает снять тревожность при неврозах;
  • Триптофан. Аминокислота, участвующая в выработке серотонина, являющегося гормоном радости. Способствует улучшению настроения, нормализации сна и облегчению алкогольного опьянения;
  • Армадин. Обладает противоишемическим и ангиопротекторным эффектом. Используют для восстановления мозговой деятельности;
  • Церебролизин. Ноотропный препарат, применяемый для стабилизации психоэмоционального состояния при отсутствии реакции на другие медикаменты.

Церебролизин

Нейромедиатор Глицин оказывает неоценимую пользу организму при различных неврологических расстройствах, нормализуя работу нервной системы. Его разрешено назначать в любом возрасте, но пациент должен соблюдать правильную дозировку. В противном случае у человека развиваются неприятные симптомы, значительно ухудшающие его самочувствие.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравилась статья? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене. Подписавшись, вы будете в курсе всех самых интересных и полезных статей. Перейти и подписаться.

Смотреть также

Оставьте комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Свежие публикации
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2019/06/1-kozinaki.jpg
  • 04.06.2019
  • 176
  • 0
Козинаки считаются одной из любимых сладостей детей и взрослых. Родиной десерта является Грузия, где традиционно он присутствует на каждом новогоднем столе. Раньше кондитеры готовили козинаки из ядер грецких орехов, но сейчас в рецептурном составе лакомства можно встретить всевозможные виды основного
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/07/flower-3361985_1920.jpg
  • 27.07.2018
  • 970
  • 0
Бадан — многолетняя лекарственная трава семейства камнеломковых. Часто еще называют: Bergenia, монгольский чай, камнеломка. Своим названием Бергения обязана немецкому ботанику Карлу Августу фон Бергену. Виды и места произрастания Основные виды бадана:   толстолистный   Произрастает в Сибири, Алтайском крае, Казахстане,
https://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/fechnel.jpg
  • 20.01.2018
  • 4092
  • 2
В каких случаях стоит принимать семена укропа лечебные свойства и противопоказания которых, мы рассмотрим ниже? Правда ли, что это простое и недорогое средство способно победить десятки заболеваний?   Семена являются плодами неприхотливой пряной зелени, которую в десятках стран используют при

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях
Больше не показывать это окно

×
×