Живительный коктейль красоты

Для того, чтобы поддерживать состояние кожи на должном уровне, необходимо регулярно за ней ухаживать. И, как показывает практика, совершенно необязательно тратить деньги на приобретение дорогой косметики. Можно приготовить омолаживающие и живительные снадобья своими руками из доступных продуктов.

Для приготовления так называемого коктейля красоты, нам понадобится натуральная сыворотка. Если у вас нет возможности приобрести её у фермеров, лучше отказаться от покупки магазинной сыворотки и приготовить её самостоятельно.

Для этого необходимо в одном литре тёплого кипяченого молока растворить одну столовую ложку натуральной сметаны или кефира. После этого смесь нужно накрыть марлей и оставить в тёплом месте примерно на сутки. Спустя время вы увидите, что молоко свернулось. Для того, чтобы отделить сыворотку, нужно будет вновь поставить смесь на огонь и нагревать до тех пор, пока в ёмкости не появятся творожистые сгустки. После этого процеживаем жидкость через марлю. Творог можно будет съесть на завтрак, а полученная сыворотка понадобится нам для коктейля.

Если вы хотите сэкономить время, то можно воспользоваться альтернативным способом приготовления сыворотки. Для этого, в один литр тёплого кипяченого молока добавляем сок одного лимона. Смесь тщательно размешиваем и процеживаем.

Для приготовления самого напитка, нужно будет взять пол литра сыворотки, одну чайную ложку мёда и одну чайную ложку лимонного сока. Смесь взбиваем в блендере и выпиваем. Повторять процедуру нужно один раз в день в течение двух недель. Первые результаты будут заметны уже через неделю. Ваша кожа станет намного светлее и чище, исчезнут покраснения и шелушения. Более того, если этим напитком заменить ужин, можно будет за короткий промежуток времени избавиться от нескольких лишних килограммов.

Несколько полезных советов:

  1. Для приготовления сыворотки не стоит брать слишком жирное молоко.
  2. Если вы купили молоко в тетрапаке, то его не нужно будет кипятить, так как оно уже пастеризованное.
  3. Обратите внимание, что выход сыворотки всегда разный. Но, как правило, для приготовления коктейля жидкости хватает. А вот творога выходит не так много, но его можно замораживать. За неделю у вас наберётся достаточное количество этого продукта для приготовления аппетитных сырников или запеканки.
  4. Если у вас есть проблемы с перевариванием и усваиванием кисломолочных продуктов, то не стоит начинать принимать коктейль в рабочий день. Дождитесь выходного и выпейте небольшую порцию напитка. Если он не окажет сильный слабительный эффект, то с его помощью можно будет продолжать очищать кожу.

Специалисты отмечают, что сыворотку можно не только принимать внутрь, но и использовать для наружных процедур. К примеру, с помощью этого кисломолочного продукта можно оздоровить волосы, используя сыворотку в качестве средства для ополаскивания. Более того, для того, чтобы выровнять цвет кожи можно смачивать в сыворотке ватный диск, и протирать лицо каждое утро перед нанесением макияжа.

Рекомендуем: