Вздутие при изменении рациона питания

Вздутие при изменении рациона питания

Вздутие при изменении рациона питания

При резком изменении привычного рациона питания в организме человека могут произойти некоторые сбои, даже если корректировка питания направлена на оздоровление. Дело в том, что в течение времени организм человека привыкает к определённому способу жизни и определённому питанию, количеству калорий, витаминов и минералов. Если, к примеру, отказаться от мяса, организм не сможет быстро перестроиться, он будет испытывать стресс, провоцируя вздутие кишечника, диарею, запор или другие проблемы с пищеварением. Именно поэтому учёные рекомендуют вносить изменения в питание постепенно.

Нередко причиной вздутия живота является банальная пищевая аллергия. Продуктами-аллергенами чаще всего являются куриные яйца, мёд, персики, клубника или земляника, цитрусовые, пряности, мясо или рыба. Однако, в случае пищевой аллергии возникает не только вздутие живота, но и появляются кожные раздражения и покраснения, а также боли в области живота. Принимать меры в этом случае необходимо безотлагательно, так как промедление может привести к дисбактериозу или ещё более серьёзным проблемам с пищеварительной системой.

Обратите внимание, что лечение пищевой аллергии должно проходить под наблюдением профильного специалиста. А для того, чтобы определить продукт-аллерген, необходимо будет сдать кожные пробы и провести анализы.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 111
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3488
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1432
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт