ТОП-7 самых полезных пряностей

ТОП-7 самых полезных пряностей

ТОП-7 самых полезных пряностей

С помощью натуральных специй каждый кулинар может приготовить настоящий шедевр из небогатого списка продуктов. А учёные утверждают, что пряности способны не только улучшить вкусовые характеристики блюда, но и улучшить состояние здоровья.

Предлагаем вам познакомиться с рейтингом самых полезных для здоровья специй:

  1. Базилик.

Это лучшая специя для тех, кто страдает от артрита. Настой базилика стоит использовать в качестве компресса для того, чтобы избавиться от боли в ушах. А если добавить отвар специи в ванну, можно избавиться от кожных заболеваний и снять зуд. Актуально добавлять базилик в тёплое молоко для того, чтобы быстрее побороть простуду.

  1. Укроп.

Целебные свойства этого растения известны с давних времён. Настои и отвары помогут при коликах, которые часто возникают у грудных детей. Кроме того, укроп обладает успокаивающим эффектом и способен избавить человека от бессонницы и укрепить мужскую потенцию, активируя процессы кровообращения. Укроп также активно применяется в косметологии для борьбы с морщинами.

  1. Тимьян.

Это отличное средство при простудных заболеваниях, так как оно обладает антибактериальным и противовоспалительным действием.

  1. Шалфей.

В этой специи содержатся женские фитогормоны, которые помогают женщинам улучшить репродуктивную функцию и ускорить регенерацию повреждённых клеток.

  1. Лавр.

Специя способна вывести лишнюю соль из организма. Если использовать эфирное масло лавра в качестве ароматерапии, можно избавиться от бессонницы, успокоить нервную систему и улучшить настроение. Отваром лавра актуально промывать волосы, чтобы избавиться от перхоти.

  1. Розмарин.

Растение стимулирует кровообращение и улучшает память. Масло розмарина применяют для лечения болей в суставах.

  1. Любисток.

Это растение способно снизить отёчность организма и вывести лишнюю воду. Кроме того, регулярное употребление любистка позволит улучшить работу сердечно-сосудистой системы и избавить женщин от характерных болей в период менструации.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 149
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3529
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1485
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт