ТОП-5 рецептов на основе огурца для снижения веса

ТОП-5 рецептов на основе огурца для снижения веса

ТОП-5 рецептов на основе огурца для снижения веса

Специалисты в сфере диетологии называют воду с огурцом одним из самых полезных напитков. Он не только позволяет эффективно удалять жажду, но и способствует увлажнению всех клеток тела и насыщению полезными минералами.

Главные преимущества огуречной воды:

  • увлажнение тела;
  • борьба с онкологическими заболеваниями;
  • снижение артериального давления;
  • улучшение состояния кожных покровов;
  • предупреждение преждевременного старения;
  • снижение аппетита;
  • обогащение минералами;
  • увлажнение тела.

Предлагаем вам познакомиться с самыми полезными и эффективными напитками на основе огурца:

  1. Лимонно-огуречная вода.

Для приготовления этого средства нам понадобится восемь стаканов воды, один нарезанный огурец, два нарезанных лимона, горсть свежей мяты и лёд. Все ингредиенты необходимо положить в воду и охладить. Спустя три часа напиток будет готов к употреблению.

  1. Огуречно-травяная вода.

Для приготовления нам понадобится один маленький тимьян, горсть мяты, один лимон, один огурец, один лайм и две веточки розмарина. Для приготовления напитка необходимо все ингредиенты промыть, просушить и нарезать, после чего залить их тремя литрами воды и охладить.

  1. Вода из огурцов и клубники.

Для приготовления освежающего и питательного напитка нам понадобится взять один лимон, один огурец, шесть ягод клубники, горсть листьев мяты и две веточки базилика. Все продукты необходимы промыть, просушить и нарезать небольшими кусочками. Заливаем ингредиенты тремя литрами холодной воды и настаиваем в холодильнике в течение трёх часов.

  1. Фруктовая вода.

Для приготовления напитка нам понадобится один огурец, кубики льда, десять ягод клубники, один лайм, горсть черники, несколько листиков мяты и холодная вода. Все ингредиенты промываем под проточной водой, просушиваем, нарезаем тонкими кусочками и заливаем двумя литрами холодной воды. Настаиваем смесь в течение четырёх часов.

  1. Вода с огурцом и базиликом.

Для приготовления напитка нам понадобится два пучка базилика, два лайма, один огурец и восемь стаканов воды. Фрукты и зелень необходимо хорошо промыть и просушить, после чего измельчить и залить полученную смесь холодной водой. Настаивать напиток нужно в течение трёх часов в холодильнике.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 116
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3498
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1440
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт