Сельдерей замедляет процессы старения

Сельдерей замедляет процессы старения

Сельдерей замедляет процессы старения

Современные учёные полагают, что потенциал человеческого организма вполне можно растянуть как минимум на сто лет. Для этого необходимо лишь правильно следить за своим здоровьем, в частности, питанием. Рациональный и правильно составленный рацион позволит существенно замедлить процессы старения клеток и, соответственно, продлить нам жизнь.

Одним из самых полезных продуктов считается сельдерей. Его уникальный химический состав позволяет значительно продлить молодость и укрепить здоровье. Минералы, витамины и прочие микроэлементы, которые входят в его состав, находятся в сбалансированном соотношении. Особенно актуально употребление сельдерея в начале весны, когда витаминный запас нашего организма истощён, и мы максимально подвержены влиянию вирусов и инфекций.

Употреблять сельдерей нужно больным сахарным диабетом, а также тем, кто страдает от частых физических и эмоциональных переутомлений. Главной изюминкой этого продукта является тот факт, что сельдерей не провоцирует возбуждение аппетита, как аналогичные травы. Поэтому, актуально включать этот продукт в меню для худеющих. Перечень полезных свойств сельдерея не уменьшается при воздействии температур, поэтому употреблять его полезно не только в свежем виде, но и в варёном и тушёном.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 126
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3513
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1466
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт