Самые полезные варенья для укрепления иммунитета

Самые полезные варенья для укрепления иммунитета

Самые полезные варенья для укрепления иммунитета

Эксперты утверждают, что если заменить вареньем большинство сладостей, то появится возможность не только сбросить лишние килограммы, но и укрепить свой иммунитет. Главное, чтобы сами лакомства были приготовлены правильно, и витамины и минералы в их составе сохранились.

Одним из самых полезных вариантов является облепиховое. Несмотря на то, что этот продукт в свежем виде чрезвычайно кислый и терпкий, варенье из облепихи позвали значительно укрепить иммунитет и при этом станет отличным дополнением к десерту, оно богато витамином С, а также фитонцидами, которые являются природными антибиотиками и способны справиться с воспалительным процессом и уничтожить зловредные микроорганизмы.

Не менее полезным считается клюквенное варенье, которое особенно полезно для сердечников, а также людей со слабым желудком. Дело в том, в клюкве содержатся специальные вещества, которые способны выводить избыточный холестерин из организма человека и предотвращать повреждение слизистой желудка, что особенно актуально для язвенников.

В Топ лучших варений входит рябиновое, особенно, если оно приготовлено на основе черных плодов. Как и в сыром виде, этот продукт способствует снижения давления, а также снимает физическое напряжение и способно активизировать умственную деятельность. Одним из самых полезных варений считается сливовое. Оно богато витамином К и борется с засорением артерий, в результате чего предотвращает развитие тромбоза и укрепляет стенки сосудов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 218
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3581
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1540
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: