Раскрыты полезные свойства оливкового масла

Чилийские специалисты утверждают, что регулярное употребление оливкового масла благотворно сказывается на состоянии организма. На эту тему они провели несколько исследований. Первые результаты были очевидны при работе с грызунами. Первая группа мышей питалась только жирами животного происхождения, а вторая, помимо прочего, употребляла некоторое количество оливкового масла. Эксперимент длился двенадцать дней. После этого специалисты провели исследования, и определили, что у первой группы уровень холестерина поднялся до невероятно больших показателей, тогда как у второй группы он остался таким, как и был до начала исследования.

Стоит помнить, что накопление холестерина происходит на стенках сосудов, что может привести со временем к образованию бляшек. Именно поэтому стоит употреблять продукты, которые могут бороться с холестерином и выводить его из организма. И именно оливковое масло способно помочь в этой работе.

Мало того, оливковое масло способно восстановить клетки печени и снизить нагрузку с этого органа. Некоторым же людям употребление оливкового масла просто необходимо, чтобы держать баланс организма на нужном уровне. Для этого стоит ежедневно выпивать две ложки масла с несколькими каплями лимона или лайма.

Рекомендуем: