Продукты, которые позволят ускорить метаболизм

Продукты, которые позволят ускорить метаболизм

Продукты, которые позволят ускорить метаболизм

Для того, чтобы навсегда распрощаться с лишними килограммами, стоит должное внимание уделять ускорению метаболизма. Ведь именно этот процесс способствует жиросжиганию и выведению токсинов. Специалисты подготовили список продуктов, которые нужно употреблять для того, чтобы процессы метаболизма активировались быстрее.

Регулярно употребляйте кисломолочные продукты, к примеру простоквашу, кефир или натуральный йогурт без фруктовых добавок. Благодаря кисломолочным продуктам будет активно вырабатываться кальцитриол, а он способствует жиросжиганию. Для того, чтобы наладилась секреция желудка и восстановилось кровообращение, лучше всего добавлять в качестве приправы к любым блюдам имбирь в сухом или свежем виде. Особенно эффективны напитки на имбире, которые помогают сжигать жир.

Капуста любого вида разгоняет метаболизм и нормализует обмен эстрогенов. А огурцы большей частью состоят из воды, поэтому лишний вес будет постепенно уходить. Главное – не счищать шкурку, в ней больше всего полезных микроэлементов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (8)

Ваш e-mail не будет опубликован.

  1. таня 14.02.2018 в 10:28

    а в шкурке огурца как раз все пестициды и накапливаются, нет?

  2. изинан 14.02.2018 в 12:21

    Самые вредные накопления это в шкурке огурцов. Надо чистить.

  3. Аноним 14.02.2018 в 14:20

    Тот, кто пишет о пользе шкурки огурца, явно заинтересован в том, чтобы народ ел и травил себя всей этой химией, а потом бежал в аптеку за супер дорогими лекарствами)) В нынешних огурцах чего только нет.

  4. Аноним 14.02.2018 в 18:24

    Выращивай свои огурцы и будет тебе счастье

  5. сергей 17.02.2018 в 23:46

    Чтобы не было вредных накоплений надо кушать огурцы выращенные на своем огороде удобренные органикой Если Вы живете в квартире мегаполиса то к огурцам надо подходить с осторожностью-при нынешних тепличных методах выращивания этот овощ кроме вреда ничего полезного не даст-сплошные нитраты

  6. сергей 17.02.2018 в 23:47

    золотые слова

  7. Антон&М 20.02.2018 в 17:19

    Золотые огурцы

  8. василий 02.03.2018 в 17:02

    жаль что свои огурцы только летом,на год не наешься.хранились бы как картошка вот было бы здорово,конечно без всяких там современных выкрутасов и химии.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 219
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3582
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1541
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: