Продукты, которые помогут сохранить молодость

Продукты, которые помогут сохранить молодость

Продукты, которые помогут сохранить молодость

Учёные утверждают, что продлить молодость можно не только с помощью инъекций красоты и пластических операций, но и с помощью некоторых изменений в собственном рационе питания. На основании многочисленных исследований американские учёные смогли определить ряд продуктов, которые лучше всего справляются с очисткой нашего организма и замедляют естественные процессы старения клеток.

Для того, чтобы кожа лица оставалась мягкой, гладкой и упругой, необходимо регулярно употреблять морковь и томаты. В них содержатся ликопин и бета-каротин, которые позволяют минимизировать пагубное влияние ультрафиолета и продлевать молодость клеткам эпителия.

Замедлить старение помогут варёные яйца, благодаря высокой концентрации лютеина. Не менее полезным в борьбе с морщинами считается киви. В нём содержится избыточное количество витамина С, благодаря чему организм получит возможность вывести все токсины и отравляющие вещества. В результате кожа станет более светлой, а различные высыпания и покраснения пропадут.

Сохранить упругость и хороший цвет лица позволит регулярное употребление сухофруктов, морепродуктов, морской рыбы, масла семян и орехов.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 116
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3497
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1439
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт