Продукты, которые не стоит покупать в супермаркете

В красивой упаковке можно продать что угодно. И, нередко, мы выбираем на полках супермаркетов товары, которые могут навредить нашему здоровью, даже не задумываясь об этом.

Эксперты утверждают, что некоторые товары из магазинов ни в коем случае не должны попадать в нашу продуктовую тележку. В первую очередь, не покупайте зелёный салат в упаковке. Даже если на ней написано, что продукт готов к употреблению, его всё равно нужно будет обдавать горячей водой, так как на его поверхности могут находиться бактерии, вызывающие кишечные расстройства.

Любая колбаса, бекон и другие мясные изделия вызывают рак. В них содержатся нитриты и канцерогены, в частности бензапирен. Поэтому, лучше купить кусочек свежего мяса и приготовить колбасу в домашних условиях.

Не покупайте бутилированный холодный чай, так как в нём неимоверное количество сахара, а полезных веществ из натурального чая там крайне мало. Любые продукты с фруктовыми добавками потенциально опасны. Поэтому, лучше заменить готовую овсянку с фруктами на пакет классической каши и горстку сухофруктов, приобретённых отдельно.

Не покупайте майонез, ведь его очень легко приготовить дома из яиц, масла и специй. Опасайтесь любых молотых специй, так как в них в большом количестве содержится глутамат натрия, усиливающий вкус.

Рекомендуем: