Продукт, который продлит сон на 84 минуты

Продукт, который продлит сон на 84 минуты

Продукт, который продлит сон на 84 минуты

Экспериментальным путём исследователи доказали тот факт, что стакан выпитого за час до сна кислого вишневого сока поможет человеку продлить фазы сна примерно на восемьдесят четыре минуты.

Вишнёвый сок богат на антоцианы, а также на процианидин. При общем взаимодействии в организме человека эти два вещества способствуют угнетению кинуретина. А именно он, по мнению аналитиков, чаще всего является причиной нарушения сна. Вишнёвый сок подавляющему большинству испытуемых помог увеличить уровень содержания аминокислоты, отвечающей за состояние сонливости.

Учёные утверждают, что для того, чтобы продлить себе естественный сон, необходимо употреблять исключительно натуральный вишневый сок. Сделать его можно самостоятельно на основе свежих, консервированных или замороженных плодов.

Стоит отметить, что серьёзные нарушения сна и бессонница могут говорить о том, что в организме протекают серьёзные изменения, поэтому, не стоит игнорировать такие проявления своего тела. Немедленно пройдите полноценное обследование.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 141
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3522
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1479
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт