Подтверждена польза какао для здоровья

Какао – один из самых любимых напитков не только детей, но и взрослых. Медики утверждают, что этот напиток может с лёгкостью заменить кофе, так как обладает не меньшим тонизирующим эффектом.

Зарубежные учёные решили провести глобальное исследование какао-бобов, чтобы определить, насколько этот продукт полезен для нашего организма и какими свойствами он обладает. Результаты работ многих удивили. Оказалось, что какао благотворно воздействует на здоровье сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что в состав продукта входят антиоксиданты, которые качественно очищают организм от токсинов и отравляющих веществ. Кроме того, напиток способен расширять сосуды, поэтому его актуально употреблять людям, страдающим от повышенного давления. А благодаря флавоноидам, которые также входят в состав бобов, есть возможность даже бороться с гипертонией.

В составе этого продукта содержится много витаминов и минералов, в частности витамины группы В, РР, а также магний, фтор, цинк, кальций и железо. Помимо этого, в составе напитка содержится белок, клетчатка и фолиевая кислота, которая крайне необходима нашему организму. Экспериментально доказано, что употреблять шоколадный напиток необходимо беременным женщинам для того, чтобы стабилизировать эмоциональный фон и обогатить плод полезными микроэлементами.

Учёные обнаружили, что с помощью регулярного употребления какао можно проводить эффективную профилактику возникновения онкологических заболеваний. Какао-порошок отлично очищает зубы от кариеса и в несколько раз превосходит влияние фторида, который, как правило, содержится в зубных пастах.

Рекомендуем: