Почему лучше пить тёплую воду, а не холодную, рассказали медики

Медики объяснили, почему теплая вода полезнее холодной

Медики объяснили, почему теплая вода полезнее холодной

Наверное, всем известно о пользе воды, выпиваемой натощак, при этом многие предпочитают пить прохладную воду, она кажется вкуснее, свежее, приятнее. Да и вообще для общего пополнения баланса воды в организме, следует выпивать её 1,5-2 литра в сутки. При этом следует знать, что тёплая вода более положительно воздействует на организм, нежели холодная. Последняя ввергает в шок, если вы с утра выпиваете стакан такой воды, тогда как тёплая способствует запуску организма в работу, выводит токсины, улучшает пищеварение, а также оказывает положительную динамику на работу других органов человека.

Причины, подталкивающие пить тёплую воду

Выделяется пять основных причины, исходя из которых эксперты рекомендуют пить тёплую воду. Ознакомившись с ними, вы больше не будете заливать в свой желудок холодную жидкость, и это положительно скажется на вашем здоровье.

Пять причин пить тёплую воду:

  1. Тёплая вода лучше усваивается и переваривается пищеварительным трактом, она способствует выведению вредных веществ, нормализует работу кишечника и ускоряет метаболизм. Тогда как холодная жидкость действует намного медленнее, желудку её ещё нужно нагреть, а также она оказывает негативное влияние на жиры, способствует их затвердеванию.
  2. Холодная вода содействует развитию простудных болезней дыхательных путей, создаёт условия в горле к накоплению слизи. Тёплая жидкость быстро смягчает горло и связки, устраняет сухость.
  3. С тёплой водой выводятся все отработки и вредные вещества из организма, а также жировые излишки. Токсины уходят из всего организма, стимулируется кровообращение, расширяются сосуды, производится очистка крови и расслабление мышц.
  4. С помощью тёплой воды можно снять головную боль, тогда как холодная наоборот, усиливает её.
  5. Тёплая вода способствует снижению веса, выводя из организма шлаки, человек теряет в весе. Также при приступе голода можно выпить стакан тёплой воды, и ваш желудок успокоится.

Для повышения иммунитета и устранения негативно воздействующих свободных радикалов, рекомендуется пить тёплую воду с лимоном. Чистая вода обладает целительным действием, а её правильное и систематическое употребление положительно сказывается на работе всех органов и систем. Поэтому пейте как можно больше тёплой воды, и вы не будете болеть.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 218
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3581
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1539
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: