Открыты новые факты про вегетарианство

Открыты новые факты про вегетарианство

Открыты новые факты про вегетарианство

Специалисты утверждают, что в вегетарианстве больше вреда, чем пользы. К подобному выводу они пришли после последнего исследования.

На базе Оксфордского университета было вновь изучено вегетарианство. Эксперимент длился в течение нескольких лет с участием нескольких сотен добровольцев, которые выбрали для себя вегетарианский способ питания. Как оказалось, с годами при употреблении только растительной пищи уменьшается не только масса тела, но и масса мозга. В организме начинается острая нехватка белка животного происхождения, который, как оказалось, не может полностью заменить собой растительный белок.

Если человек в течение длительного времени будет отказывать себе в мясе, рыбе, молоке и прочих продуктах животного происхождения, то в организме закончатся запасы витамина В12. Поэтому для того, чтобы не нарушать баланс полезных веществ, необходимо включать в рацион питания животные продукты.

Отметим, что вегетарианство существует на нашей планете уже несколько тысячелетий. Эта методика подразумевает не только особенности в питании, она, скорее иллюстрирует определённый образ жизни. В настоящее время вегетарианства придерживаются около одного миллиарда человек во всём мире. Больше всего приверженцев такого питания находится в Индии. В нашей же стране вегетарианцев не более одного процента.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 218
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3581
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1540
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: