Ошибки, которые наносят ущерб почкам

Ошибки, которые наносят ущерб почкам

Ошибки, которые наносят ущерб почкам

Почки – один из самых важных органов в организме человека, который способен очищать кровь от токсинов и канцерогенов, и удалять все отравляющие вещества из организма. Несмотря на ценность почек, на их здоровье мы обращаем внимание крайне редко и часто перегружаем их вредными привычками и вредной едой.

Как оказалось, больше всего вреда почкам мы наносим при недостаточном употреблении воды. В сутки среднестатистический человек должен выпивать примерно восемь стаканов воды. В таком случае почки получают возможность правильно регулировать производство эритроцитов и выводить все метаболические отходы из организма. Если же жидкости будет недостаточно, то она попросту не сможет вымывать все отложения из самих почек, из-за чего могут возникнуть камни и песок. Огромное давление на орган оказывает несвоевременный поход в туалет.

Диетологи полагают, что в нашей еде слишком много натрия, который наносит значительный вред почкам. Особенно чревато большое употребление солёной пищи с недостаточным употреблением жидкости. В этом случае натрий просто оседает на стенках почек и скапливается, формируя камни.

Все мы знаем, что любые медицинские препараты не только лечат от тех или иных недугов, но и наносят вред нашему организму. К примеру, если очень часто употреблять болеутоляющие таблетки, можно повредить почки и привести к накоплению токсинов. Поэтому после курса антибиотиков или других сильнодействующих препаратов так важно уделить внимание очищению и восстановлению организма.

Огромный удар почкам наносит частое употребление алкоголя. При регулярном злоупотреблении может возникнуть почечная недостаточность, которая чревата смертельным исходом.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 111
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3488
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1432
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт