Орехи могут помочь в снижении веса

Орехи могут помочь в снижении веса

Орехи могут помочь в снижении веса

В результате экспериментов европейские учёные обозначили, что древесные орехи способствуют снижению веса. В исследовании приняло участие около четырёхсот тысяч человек из разных стран Европы. Возраст исследуемой аудитории от двадцати пяти и до семидесяти лет.

Эксперимент длился около пяти лет. В результате оказалось, что те участники, которые достаточно часто употребляют разнообразные орехи, не только смогли избавиться от лишнего веса, но и значительно улучшили метаболизм. В их организме был снижен риск повторного возникновения жировых отложений. Мало того, древесные орехи помогут каждому хорошо выглядеть несмотря на возраст. Процессы старения замедляются под действием таких продуктов, а наличие белка способствует укреплению памяти.

Стоит отметить, что многие диетологи считают, что частое употребление орехов не подходит для людей, которые пытаются избавиться от лишнего веса. Ведь они очень энергоёмкие. Однако, проведённый многолетний эксперимент доказывает обратное.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 221
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3584
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1542
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: